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幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生才是快乐和阳光的。作为教师，同样享有幸福的权利，而且教师的幸福在一定程度上也影响着学生的幸福。然而，研究显示，教师的职业生活状态不容乐观，教师的幸福在逐步失落[1]。为此，笔者从教师角度研究、分析了苏霍姆林斯基关于教师职业幸福的教育思想，以期为我国教师职业幸福的重建提供借鉴。
一、喜欢与人相处、个性乐观是实现教师职业幸福的前提
1.喜欢与人相处
苏霍姆林斯基认为，任何人都有一种根深蒂固、改变不了的精神需要，这就是与人们交往。在交往中，他能找到生活的乐趣和充实自己的生活。但是，在有些人身上，由于各种原因，这种需要发展得很差，他们“本性”孤僻、不爱交际、沉默寡言、更愿意独处或与少数朋友交往。苏霍姆林斯基认为，这种“天性孤僻之人最好不要选择教师工作作为自己的职业。”[2]因为，喜欢独处的人如果当了教师，那么与儿童的相处就成为痛苦的折磨，他每天都会盼着快点下课，盼着儿童快点从他眼前消失，这不仅会危及教师的身心健康，造成教师个人的不幸，同时也是学生的巨大不幸。
2.个性乐观
苏霍姆林斯基认为，“乐观主义、相信人是教育者和受教育者的创造力、神经力量和健康永不枯竭的泉源。”[2]教师心中应该对儿童的良好本质拥有无限的信心，不相信有不可救药的儿童，不要让不信任人、怀疑人的种子在自己的心灵中发芽生长。因为，这种对儿童的不信任、不乐观会使教师变成肝火旺盛、容易激动和情绪忧郁的人，工作对他来说将是受罪，严重损害教师的身心健康。
二、理解童年世界是实现教师职业幸福的重要基础
教师职业是和儿童打交道的职业，没有对儿童的了解就没有教育。教师理解儿童世界是做好教育教学工作的重要基础，关乎着教师职业幸福感的问题。对此，苏霍姆林斯基打了一个形象的比喻：如果一个教师不懂得心理学，不了解儿童世界，那么“就如同一个心脏病医生不了解心脏的构造，眼科医生不懂得眼睛和脑半球皮层的神经联系的最细微的机制一样。”[3]
“什么是儿童世界？内心生活明朗、生气勃勃、经常在不断地变化、含义丰富，感情和情绪容易表露——这就是作为我们教育对象和工作环境的儿童时代。”[2]
苏霍姆林斯基认为，整体来说，儿童世界是美好的，只要教师乐于走进它、善于了解它，就能体会到其中的幸福和快乐。用心灵来认识儿童的心思集中在什么上，他想些什么，高兴什么和担忧什么。这是我们教育事业中的一种最细腻的东西。要记住，在儿童中间没有存心作恶的歹徒，不夸大儿童的毛病和缺点，不极力渲染儿童“不正常”的意图和行为，不要把儿童的淘气看作是邪恶和存心不良，要认识到儿童仅仅是淘气而已。如果和儿童发生无休止的冲突，如果和儿童交往给教师带来的只是伤心、愤怒和神经衰弱，其原因就在于不理解儿童世界。
三、提高自身的教育素养是实现教师职业幸福的专业支持
苏霍姆林斯基认为，儿童学习不良、调皮捣蛋、惹是生非常常会把教师弄得心情焦躁、筋疲力尽，而儿童的这些心理行为问题很大程度上又和教师缺乏必要的教育素养有很大相关。因此，提高自身的教育素养、增强自我效能感是实现教师职业幸福的关键。对此，苏霍姆林斯基有大量深刻的论述。
比如，就教师的知识素养，他认为，如果在从事教育工作初期，教师所掌握的知识与应当教给学生的基本知识的比例是十比一的话，那么，就要通过不断的阅读去积累知识，等自己到了十五至二十年工龄的时候，这个比例应当成为二十比一，三十比一，甚至是五十比一。“在教师的知识海洋中，教科书一年比一年成为愈来愈小的一滴”，这种广博而深厚的知识底蕴可以提高教师“在课堂上叙述教材（讲述、讲演）时分配注意力的能力”，[2]可以使教师在讲授自己的专业课程的时候，旁征博引，开阔学生的视野，树立教师的威信，唤起学生对本门学科的强烈探索兴趣和求知欲望。一旦教师能够成功激发起每一个儿童的求知欲望和探索兴趣，使每一个学生在课堂上都取得进步，享受到脑力劳动中的成功的乐趣，那么，教师在这样的气氛里工作就会是一种很大的享受，教师就能体会到职业的深深的幸福感。
四、师生的相互关爱是实现教师职业幸福的永不枯竭的源泉
苏霍姆林斯基认为，“师生心连心的感觉、儿童善于看到别人的内心，是使教师保持健康的永不枯竭的源泉。”[2]然而，在现实生活中，虽然教师关心、爱护儿童，但却有一些儿童忽视、误解甚至嘲笑来自教师的善意和关爱。对此，苏霍姆林斯基认为，儿童不能接受教师的爱抚、热忱、“铁石心肠”的根本原因是缺乏情感教育，是幼年时期没有学会用心灵认识人。因此，一个最重要的教育任务就是要培养儿童敏锐的情感素养，教儿童用心灵去认识世界，用心灵去了解身边人的处境，通过一个人的脸色和眼神，儿童能感觉出他的内心世界——是平心静气还是苦恼万分，并以善意待人。因此，无论是在校园里，还是在乡间的小路上，苏霍姆林斯基都注意引导学生时时处处用心观察、体会周围人的心情：是欢乐还是悲伤，是愤怒还是痛苦。儿童的情感修养就是这样培育起来的。
具有敏锐的情感素养的儿童对来自教师的关怀很敏感，能感受到来自教师的善意和爱心，并且愿意努力学习，力图成为一个好学生，以回报教师；在教师心情沉重时能觉察到教师的情绪，能理解教师，爱惜教师的神经。他们甚至说话也轻声轻气，避免吵闹，力图使教师在课堂上和课间休息时都能尽量得到安宁。
五、从事教育研究是实现教师职业幸福的重要路径
苏霍姆林斯基认为：“在劳动过程中进行创造性思考乃是能热爱劳动的源泉之一。”[4]因此，如果“一个教师没有学会分析事实和创造教育现象，那么对于那些年年重复的事情，他就会觉得枯燥乏味，从而失去对自己工作的兴趣，得过且过，因循守旧。”[4]相反，教育研究则可以帮助教师防止许多困难和挫折，避免教育工作中那些令人伤脑筋的、经常发生的意外事件，能从根本上改变教师对自己劳动的看法，使教师不再把教育工作看作是同一些事情的单调乏味的重复，看作每天在各个年级里千篇一律地讲课和复习，而是看作永远常新的、独一无二的创造活动。教师在教育研究中的探索和发现，“犹如星星之火，能够驱散教师心中对工作的冷漠态度和惰性，点燃起创造精神的火花。”[4] 六、给教师的启示
1.终身阅读，在阅读中感受幸福
阅读不是一朝一夕的事情，也不仅仅是为了教育教学，更是为了终身的幸福。其中，专业书籍的阅读是促进教师专业成长的最有效的途径。通过阅读，能为教师思考、解决教育问题带来新的视角和新的方法，也能让教师的教学更加得心应手、游刃有余；而阅读经典可以使人趋真向善，宁静致远，可以使人宠辱不惊，气质高雅，可以舒缓工作压力，治疗心理疾病，体验生活的幸福和美好。
2.提高专业能力，在专业成长中体验幸福
教师职业幸福的实现需要一定的专业素养的支持。从某种程度上来说，教师专业素养越高，从事教育教学活动时自我效能感就越强，主观上的幸福指数就越高。没有足以令学生惊讶、钦佩的宽广深厚的知识结构和高超的教育能力的人就不会获得教育教学的成功，更难以体验到教育职业的幸福。只有教师重视提升自我的专业素养，才能在工作中感受到成功、体现出价值，才能找到职业的幸福感。从这种意义上看，学习和成长是人基本的终身的生存方式，也是获得幸福、享受幸福的基本途径。
3.从事教育研究，在研究中品味幸福
从事教育研究不仅可以促进教师专业的发展，而且也能提升教师的职业幸福感，有效地缓解职业倦怠的产生。因为，教师的烦恼和压力来自于教师面对各种各样的教育问题无能为力的状态下产生的，而教育研究有利于教师更高效地解决教育问题，增添教师的工作胜任感和成就感；可以促使教师不再把教育工作看作是同一些事情的单调乏味的重复，促使教师在表面重复的教育工作中不断有新的发现和新的收获，给自己的职业生涯增添探索、创造的欢乐。
4.关爱学生，从温馨的师生关系中收获幸福
正如苏霍姆林斯基所言，学生的成功和他们对于教师的感恩、回报是教师职业幸福取之不尽的源泉。影响教师职业幸福感的许多消极因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。教育的很多乐趣就在于教师和儿童之间纯洁的交往、相互关怀的温馨的师生关系。但要形成这种温馨的、和睦的师生关系，教师对学生的理解、关爱、信任和尊重是前提。相反，如果教师不信任学生，对学生缺乏爱心和耐心，甚至恶意对待学生，那么幸福就会离教师越来越远。
参考文献
[1] 张道理等.教师职业幸福感的缺失与重建.黑龙江高教研究，2010（12）.
[2] 蔡汀等.苏霍姆林斯基选集（五卷本）第二卷.北京：教育科学出版社，2001.
[3] 杜殿坤：苏霍姆林斯基论认识的欢乐.外国教育资料，1993（1）.
[4] 蔡汀等.苏霍姆林斯基选集（五卷本）第四卷.北京：教育科学出版社，2001.
（责任编辑 付一静）
一、喜欢与人相处、个性乐观是实现教师职业幸福的前提
1.喜欢与人相处
苏霍姆林斯基认为，任何人都有一种根深蒂固、改变不了的精神需要，这就是与人们交往。在交往中，他能找到生活的乐趣和充实自己的生活。但是，在有些人身上，由于各种原因，这种需要发展得很差，他们“本性”孤僻、不爱交际、沉默寡言、更愿意独处或与少数朋友交往。苏霍姆林斯基认为，这种“天性孤僻之人最好不要选择教师工作作为自己的职业。”[2]因为，喜欢独处的人如果当了教师，那么与儿童的相处就成为痛苦的折磨，他每天都会盼着快点下课，盼着儿童快点从他眼前消失，这不仅会危及教师的身心健康，造成教师个人的不幸，同时也是学生的巨大不幸。
2.个性乐观
苏霍姆林斯基认为，“乐观主义、相信人是教育者和受教育者的创造力、神经力量和健康永不枯竭的泉源。”[2]教师心中应该对儿童的良好本质拥有无限的信心，不相信有不可救药的儿童，不要让不信任人、怀疑人的种子在自己的心灵中发芽生长。因为，这种对儿童的不信任、不乐观会使教师变成肝火旺盛、容易激动和情绪忧郁的人，工作对他来说将是受罪，严重损害教师的身心健康。
二、理解童年世界是实现教师职业幸福的重要基础
教师职业是和儿童打交道的职业，没有对儿童的了解就没有教育。教师理解儿童世界是做好教育教学工作的重要基础，关乎着教师职业幸福感的问题。对此，苏霍姆林斯基打了一个形象的比喻：如果一个教师不懂得心理学，不了解儿童世界，那么“就如同一个心脏病医生不了解心脏的构造，眼科医生不懂得眼睛和脑半球皮层的神经联系的最细微的机制一样。”[3]
“什么是儿童世界？内心生活明朗、生气勃勃、经常在不断地变化、含义丰富，感情和情绪容易表露——这就是作为我们教育对象和工作环境的儿童时代。”[2]
苏霍姆林斯基认为，整体来说，儿童世界是美好的，只要教师乐于走进它、善于了解它，就能体会到其中的幸福和快乐。用心灵来认识儿童的心思集中在什么上，他想些什么，高兴什么和担忧什么。这是我们教育事业中的一种最细腻的东西。要记住，在儿童中间没有存心作恶的歹徒，不夸大儿童的毛病和缺点，不极力渲染儿童“不正常”的意图和行为，不要把儿童的淘气看作是邪恶和存心不良，要认识到儿童仅仅是淘气而已。如果和儿童发生无休止的冲突，如果和儿童交往给教师带来的只是伤心、愤怒和神经衰弱，其原因就在于不理解儿童世界。
三、提高自身的教育素养是实现教师职业幸福的专业支持
苏霍姆林斯基认为，儿童学习不良、调皮捣蛋、惹是生非常常会把教师弄得心情焦躁、筋疲力尽，而儿童的这些心理行为问题很大程度上又和教师缺乏必要的教育素养有很大相关。因此，提高自身的教育素养、增强自我效能感是实现教师职业幸福的关键。对此，苏霍姆林斯基有大量深刻的论述。
比如，就教师的知识素养，他认为，如果在从事教育工作初期，教师所掌握的知识与应当教给学生的基本知识的比例是十比一的话，那么，就要通过不断的阅读去积累知识，等自己到了十五至二十年工龄的时候，这个比例应当成为二十比一，三十比一，甚至是五十比一。“在教师的知识海洋中，教科书一年比一年成为愈来愈小的一滴”，这种广博而深厚的知识底蕴可以提高教师“在课堂上叙述教材（讲述、讲演）时分配注意力的能力”，[2]可以使教师在讲授自己的专业课程的时候，旁征博引，开阔学生的视野，树立教师的威信，唤起学生对本门学科的强烈探索兴趣和求知欲望。一旦教师能够成功激发起每一个儿童的求知欲望和探索兴趣，使每一个学生在课堂上都取得进步，享受到脑力劳动中的成功的乐趣，那么，教师在这样的气氛里工作就会是一种很大的享受，教师就能体会到职业的深深的幸福感。
四、师生的相互关爱是实现教师职业幸福的永不枯竭的源泉
苏霍姆林斯基认为，“师生心连心的感觉、儿童善于看到别人的内心，是使教师保持健康的永不枯竭的源泉。”[2]然而，在现实生活中，虽然教师关心、爱护儿童，但却有一些儿童忽视、误解甚至嘲笑来自教师的善意和关爱。对此，苏霍姆林斯基认为，儿童不能接受教师的爱抚、热忱、“铁石心肠”的根本原因是缺乏情感教育，是幼年时期没有学会用心灵认识人。因此，一个最重要的教育任务就是要培养儿童敏锐的情感素养，教儿童用心灵去认识世界，用心灵去了解身边人的处境，通过一个人的脸色和眼神，儿童能感觉出他的内心世界——是平心静气还是苦恼万分，并以善意待人。因此，无论是在校园里，还是在乡间的小路上，苏霍姆林斯基都注意引导学生时时处处用心观察、体会周围人的心情：是欢乐还是悲伤，是愤怒还是痛苦。儿童的情感修养就是这样培育起来的。
具有敏锐的情感素养的儿童对来自教师的关怀很敏感，能感受到来自教师的善意和爱心，并且愿意努力学习，力图成为一个好学生，以回报教师；在教师心情沉重时能觉察到教师的情绪，能理解教师，爱惜教师的神经。他们甚至说话也轻声轻气，避免吵闹，力图使教师在课堂上和课间休息时都能尽量得到安宁。
五、从事教育研究是实现教师职业幸福的重要路径
苏霍姆林斯基认为：“在劳动过程中进行创造性思考乃是能热爱劳动的源泉之一。”[4]因此，如果“一个教师没有学会分析事实和创造教育现象，那么对于那些年年重复的事情，他就会觉得枯燥乏味，从而失去对自己工作的兴趣，得过且过，因循守旧。”[4]相反，教育研究则可以帮助教师防止许多困难和挫折，避免教育工作中那些令人伤脑筋的、经常发生的意外事件，能从根本上改变教师对自己劳动的看法，使教师不再把教育工作看作是同一些事情的单调乏味的重复，看作每天在各个年级里千篇一律地讲课和复习，而是看作永远常新的、独一无二的创造活动。教师在教育研究中的探索和发现，“犹如星星之火，能够驱散教师心中对工作的冷漠态度和惰性，点燃起创造精神的火花。”[4] 六、给教师的启示
1.终身阅读，在阅读中感受幸福
阅读不是一朝一夕的事情，也不仅仅是为了教育教学，更是为了终身的幸福。其中，专业书籍的阅读是促进教师专业成长的最有效的途径。通过阅读，能为教师思考、解决教育问题带来新的视角和新的方法，也能让教师的教学更加得心应手、游刃有余；而阅读经典可以使人趋真向善，宁静致远，可以使人宠辱不惊，气质高雅，可以舒缓工作压力，治疗心理疾病，体验生活的幸福和美好。
2.提高专业能力，在专业成长中体验幸福
教师职业幸福的实现需要一定的专业素养的支持。从某种程度上来说，教师专业素养越高，从事教育教学活动时自我效能感就越强，主观上的幸福指数就越高。没有足以令学生惊讶、钦佩的宽广深厚的知识结构和高超的教育能力的人就不会获得教育教学的成功，更难以体验到教育职业的幸福。只有教师重视提升自我的专业素养，才能在工作中感受到成功、体现出价值，才能找到职业的幸福感。从这种意义上看，学习和成长是人基本的终身的生存方式，也是获得幸福、享受幸福的基本途径。
3.从事教育研究，在研究中品味幸福
从事教育研究不仅可以促进教师专业的发展，而且也能提升教师的职业幸福感，有效地缓解职业倦怠的产生。因为，教师的烦恼和压力来自于教师面对各种各样的教育问题无能为力的状态下产生的，而教育研究有利于教师更高效地解决教育问题，增添教师的工作胜任感和成就感；可以促使教师不再把教育工作看作是同一些事情的单调乏味的重复，促使教师在表面重复的教育工作中不断有新的发现和新的收获，给自己的职业生涯增添探索、创造的欢乐。
4.关爱学生，从温馨的师生关系中收获幸福
正如苏霍姆林斯基所言，学生的成功和他们对于教师的感恩、回报是教师职业幸福取之不尽的源泉。影响教师职业幸福感的许多消极因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。教育的很多乐趣就在于教师和儿童之间纯洁的交往、相互关怀的温馨的师生关系。但要形成这种温馨的、和睦的师生关系，教师对学生的理解、关爱、信任和尊重是前提。相反，如果教师不信任学生，对学生缺乏爱心和耐心，甚至恶意对待学生，那么幸福就会离教师越来越远。
参考文献
[1] 张道理等.教师职业幸福感的缺失与重建.黑龙江高教研究，2010（12）.
[2] 蔡汀等.苏霍姆林斯基选集（五卷本）第二卷.北京：教育科学出版社，2001.
[3] 杜殿坤：苏霍姆林斯基论认识的欢乐.外国教育资料，1993（1）.
[4] 蔡汀等.苏霍姆林斯基选集（五卷本）第四卷.北京：教育科学出版社，2001.
（责任编辑 付一静）