◎ 打马球亦称击球、击鞠、打球。马球，又名波罗球。据说此戏源于波斯，约于唐初传入中国。
　　宫廷所用马球是用质轻韧性好的木料制成的，空心或实以柔物，球大若拳，外涂红漆，彩绘花纹，亦称“彩球”“画球”“七宝球”“香球”“珠球”等。球杖为木质，长数尺，杖头一端呈月牙形，亦绘有彩色花纹，类似今之冰球棍。唐朝的成年皇帝几乎个个喜欢击球，而且有一半以上对此达到痴迷的程度，宫女们也热衷于这项运动。
　　◎ 采莲采莲原是一种群体劳动，采莲的多是年轻女子，有一种欢快的气氛。而宫中的大片水域多有种植荷花，采莲就成了后宫女性的一项娱乐活动。而“莲”谐音“怜”，有怜爱之意，更富诗情画意。
　　◎ 竞渡端午节有赛龙舟的节俗，宫中竞渡不一定安排在端午节那天。宫中多有竞渡活动，皇帝亦颇为重视。据《资治通鉴》卷二零九记载，中宗景龙四年四月六日，“上幸兴庆池，结彩为楼，宴侍臣，泛舟戏象以厌之。”
　　◎ 角抵又称角力、校力、贯交、争交等，后世称为“相扑”，类似摔跤。唐朝宫中有“角抵队”“相扑棚”，节日、举行南郊大礼、内廷赐宴，一般都要安排角抵节目。
　　◎ 射猎与骑马射猎禽兽的武士称为“射生手”，一般由男子担任。作为宫中游戏，则由宫女充射生手之职，并且进行演练，其骑射本领令人叹服，且女子骑马射箭亦颇具英姿飒爽之美。
　　◎ 射鸭和射粉团射鸭是将木制的鸭子放在水面上漂浮，宫女们轮流用弓箭射之，中者为胜。比骑射的力度差远了。端午节期间，后宫女性还有射粉团、角黍（即粽子）的习惯。《开元天宝遗事》卷上：“宫中每到端午节，造粉团、角黍，贮于金盘中，以小角造弓子，纤妙可爱，架箭射盘中粉团，中者得食，盖粉团滑腻而难射也，都中盛行此戏。”
　　◎ 弹射 （打弹弓）与射箭不同，弹射射出的不是弓箭，而是金弹子或石头等硬物。一般是弹射打鸟。《旧唐书·王世充传》记载：“世充又罗取杂鸟，书帛系其颈，自言符命而散放之。有弹射得鸟来而献者，亦拜官爵。”把做了记号的鸟放出去，谁用弹弓打中交来，就给官当。
　　 （据《河北青年报》）
　　
　　慈禧之养发秘方
　　
　　慈禧太后以“母仪”昭示天下，十分讲究姿容仪貌。她的一套护发养发秘方，宫中档案多有记载，其中不无合理科学的成分。
　　李莲英妙手梳头
　　慈禧平时梳头总是用“榧子、核桃、侧柏叶等中药材泡雪水”兑刨花水抿头，有养发护发的作用。进入中老年后，她常为梳掉几根头发而大发脾气。自从太监李莲英为她专门梳头后，掉发现象有所好转，这其中自有奥妙之处。李莲英聪明过人，为慈禧一日梳头三次，做到精梳、细梳、勤梳，边梳边用养发中药水为慈禧抿头，使药液浸入发间，起到保护头发作用。梳头时以象牙梳、黄杨木梳轮换使用，视头发不同部位，分别选用大小、疏密齿不同的梳子梳理，对慈禧的头发起到了按摩、干发浴的效果。这样时间一久，慈禧的掉发现象不仅减少了，且发质乌黑、发亮，柔软而有弹性。
　　篦头与香发散
　　清代帝后是不常洗头的，为达到清洁目的，帝后们每日梳头都用篦子篦。但篦头发对于油性发质的慈禧来说，不太适宜。清宫御医针对慈禧的这一特殊情况，专门配制出御用香发散，集40味中药材，研成细末状。慈禧每次篦头时，都将香发散撒在头上，用篦子反复梳理，最后把药粉篦干净。这种以药物配合梳篦的方法，使得头发蓬松、柔顺、香气四溢，兼有养发防白的效果，很是独特。
　　秘方养发
　　菊花散：慈禧为改善自己的油性发质，谕令御医配制菊花散。菊花散集九种中药研成，用此药煮沸的药汁洗头，慈禧的油性发质人为改观。
　　抿头方：慈禧在使用香发散、菊花散养发护发的同时，又让御医配制了抿头方。其中用零陵香、白芷滋润头发;牙，皂，是古代人使用的洗涤剂，可去污垢;薄荷、冰片、菊花，属清凉去湿药，内服外用效果极佳;当归、侧柏叶，均属乌发养发药，还有补血、活血功能，对慈禧气血两亏、肝气郁结皆很对症。故慈禧长期使用抿头方达二十多年之久。
　　高髻发型
　　大拉翅：慈禧为了展示其美发，发型不断变化。起初，她的发型是简单易梳的小两把头，后来改用插满珠翠首饰的叉子头，最终又被大拉翅发式所代替。从现今留存下来的慈禧生活照来看，她的发型以大拉翅式居多。大拉翅是用铁丝和藤条作骨架，外边包上青缎和青绒，实际是个假发套。将它戴在头上可以随意佩戴簪、钗，而头上的真发不会受到丝毫损伤。