男人衰老的十大标志

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  停经、更年期是女性衰老的标志。但男性衰老的过程大多模糊不清。专家认为,一些生理变化可作为男性衰老的标志:
  
   视力逐渐减退
  
   一般情况下,男子到了50岁以后,视力就会逐渐减退。这与眼球的晶状体随着年龄的增长不断增厚有关。
  
   头发逐渐稀薄
  
   随着年龄的增加,男子头皮上毛囊的数量会日益减少,头发也就越来越稀。因此,男性秃顶的发生率随着年龄的增长提高。
  
   心脏的功能逐渐下降
  
   年龄超过20岁的男子在剧烈运动时,其心脏的调节能力会逐渐下降。20岁的小伙子在剧烈运动时,心率最快可达200次/分钟,30岁时减少至140次/分钟,以后年龄每增加10岁,其最快心率就会较前减少10次。
  
   听力逐渐衰退
  
   随着年龄的增加,男子的鼓膜逐渐变厚,耳道也逐渐萎缩变窄。因此,他们的听力会逐渐衰退。这种状况在男子60岁以后会变得更加明显。
  
   体力逐渐下降
  
   实践证明,一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。
  
   肺功能逐渐下降
  
   随着年龄的增加,男子胸部的骨骼会变得越来越僵硬,则其呼吸肌的负担也就越来越重。这就使过多的气体残留在肺部,造成肺功能逐渐下降。
  
   脂肪组织逐渐增加
  
   男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织内。
  
   性冲动产生的次数逐渐减少
  
   随着年龄的增加,男子产生性冲动的次数会逐渐减少。据统计,25岁左右的男子平均每年可达104次性高潮,50岁为52次。而当男子到了70岁时,他平均每年可达到性高潮的次数仅为22次左右。
  
   阴茎勃起的角度降低
  
   据研究证明, 30—50岁的男子阴茎勃起的角度比年轻时略低,而50—70岁的男子阴茎勃起的角度降低得就更加明显了。
  
   肌肉逐渐萎缩,骨骼逐渐退化
  
   随着年龄的增加,男子原本发达的肌肉会逐渐变得萎缩软弱,骨骼也会逐渐发生退行性变化。
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