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中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》指出：“未成年人思想道德建设的首要任务是从规范行为习惯做起，培养良好的道德品质和文明行为。”现代著名教育家叶圣陶先生也说过：“教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是要养成良好的习惯。”由此可见，教育浓缩地讲就是培养习惯。人民教师的光荣使命，就是培养学生养成良好的习惯。
那么，首先要弄清楚什么是习惯。习惯就是人在长时间里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向。也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯是一种自动化的行为，一种潜意识的行为，并不一定是他自己希望的行为。我们每个人的身上一定有很多好的习惯，也一定有些不好的习惯。
“智育不好是次品，身体不好是废品，德育不好是危险品。”德育必须从小抓起，而其中最关键的就是培养习惯，无论是道德习惯、学习习惯，还是别的习惯。
许多专家一致认为，教育就是培养习惯。少年儿童的道德教育应从培养良好习惯开始，良好习惯是健康人生之基。少年儿童时期是培养良好习惯的黄金时期，一旦错过，将对一生的发展产生不良影响。
习惯会伴随人的一生，好的习惯可以帮助人们成就事业。1988年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，会议期间，有人问一位诺贝尔奖获得者：
“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢?”
“是在幼儿园。”
“您在幼儿园学到了些什么?”
“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”
从幼儿园学到的最基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象是非常深刻的。这也恰好说明了从小养成的良好习惯，会对我们的人生和成就事业有很大的帮助。
坏的习惯，也会给自己造成损害。有一个在职场很流行的故事。北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌等的要求都很高，当然薪酬也高，很多高素质的人才都去应聘。有几位年轻人过五关斩六将，终于到了最后一关——总经理面试。他们想，这很简单，只不过是走走过场罢了。
他们没想到，这次面试出了问题。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”几位年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”总经理走了。几位年轻人十分得意，围着总经理的大写字台看，上面堆着摞摞文件、资料和信函，他们你看文件，我看来信地翻了起来。
10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊，我们还在等您哩!”总经理说：“我不在的这10分钟，你们的表现就是面试，很遗憾，你们没有一个人被录取，因为本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”
任何一种习惯都是条件反射行为，习惯有多深，它的反射性就有多大。下面一个有趣的故事，就清楚地说明了这一点。
有父子俩住在山上，每天都要赶牛车下山卖柴。山路崎岖，弯道特别多，老父有经验，坐镇驾车，儿子眼神好，总是在要转弯处提醒到：“爹，转弯了!”
有一次，父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，还用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。情急之中，只有一个办法可以试试了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵叫道：“爹，转弯了!”牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活着。
习惯的养成不是一蹴而就的，要反复训练。
有目的的训练很重要，潜移默化的影响更重要。成年人是孩子的样板，孩子是成年人的镜子。同样，什么风格的老师，就会教出什么风格的学生。成年人和老师对人生的看法，对社会的评价，在金钱与尊严面前的选择等，都会在不知不觉中影响着孩子或者学生。
当学生有了好习惯的苗头，教师要通过及时鼓励来强化。鼓励的方法很多，有语言、体态、神态、物质奖励等，但是鼓励要及时、要具体。
我们可以发现，许多根深蒂固的习惯，好的和不好的，几乎都跟教育有关。很多家长也好，老师也好，对习惯这个问题都越来越忽视了，太重视孩子或学生的功课怎么样，分数怎么样了，实际上一个人的习惯怎么样可能更重要。
爱因斯坦说过“如果一个人忘掉了他在学校里所学到的每一样东西，那么留下来的就是教育”，这“留下来的”就是习惯。一个习惯可以折射出教育的成果。
去年9月，公安部常务副部长刘京回到母校重庆市人民小学参观，与母校师生合影以后，他恭敬地取下佩带的红领巾，把它当作珍贵的礼物。他一边细心地叠放，一边说：“当年老师就是这样教我们叠红领巾的。”见此情景的母校老师都十分感慨，若干年后，学生还能如此清晰地回忆起当年老师教给他的点点滴滴。这既说明老师的尽职尽责，又说明教育学生养成良好的道德品质和行为习惯是多么的重要，
教育是科学与艺术的结合，让我们大家多学一点教育学生的理论和方法，注意适合学生的生理特点和心理特点，讲究教育艺术，就必定会提高教育的效果，必定会让学生养成更多的良好习惯。
那么，首先要弄清楚什么是习惯。习惯就是人在长时间里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向。也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯是一种自动化的行为，一种潜意识的行为，并不一定是他自己希望的行为。我们每个人的身上一定有很多好的习惯，也一定有些不好的习惯。
“智育不好是次品，身体不好是废品，德育不好是危险品。”德育必须从小抓起，而其中最关键的就是培养习惯，无论是道德习惯、学习习惯，还是别的习惯。
许多专家一致认为，教育就是培养习惯。少年儿童的道德教育应从培养良好习惯开始，良好习惯是健康人生之基。少年儿童时期是培养良好习惯的黄金时期，一旦错过，将对一生的发展产生不良影响。
习惯会伴随人的一生，好的习惯可以帮助人们成就事业。1988年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，会议期间，有人问一位诺贝尔奖获得者：
“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢?”
“是在幼儿园。”
“您在幼儿园学到了些什么?”
“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”
从幼儿园学到的最基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象是非常深刻的。这也恰好说明了从小养成的良好习惯，会对我们的人生和成就事业有很大的帮助。
坏的习惯，也会给自己造成损害。有一个在职场很流行的故事。北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌等的要求都很高，当然薪酬也高，很多高素质的人才都去应聘。有几位年轻人过五关斩六将，终于到了最后一关——总经理面试。他们想，这很简单，只不过是走走过场罢了。
他们没想到，这次面试出了问题。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”几位年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”总经理走了。几位年轻人十分得意，围着总经理的大写字台看，上面堆着摞摞文件、资料和信函，他们你看文件，我看来信地翻了起来。
10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊，我们还在等您哩!”总经理说：“我不在的这10分钟，你们的表现就是面试，很遗憾，你们没有一个人被录取，因为本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”
任何一种习惯都是条件反射行为，习惯有多深，它的反射性就有多大。下面一个有趣的故事，就清楚地说明了这一点。
有父子俩住在山上，每天都要赶牛车下山卖柴。山路崎岖，弯道特别多，老父有经验，坐镇驾车，儿子眼神好，总是在要转弯处提醒到：“爹，转弯了!”
有一次，父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，还用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。情急之中，只有一个办法可以试试了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵叫道：“爹，转弯了!”牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活着。
习惯的养成不是一蹴而就的，要反复训练。
有目的的训练很重要，潜移默化的影响更重要。成年人是孩子的样板，孩子是成年人的镜子。同样，什么风格的老师，就会教出什么风格的学生。成年人和老师对人生的看法，对社会的评价，在金钱与尊严面前的选择等，都会在不知不觉中影响着孩子或者学生。
当学生有了好习惯的苗头，教师要通过及时鼓励来强化。鼓励的方法很多，有语言、体态、神态、物质奖励等，但是鼓励要及时、要具体。
我们可以发现，许多根深蒂固的习惯，好的和不好的，几乎都跟教育有关。很多家长也好，老师也好，对习惯这个问题都越来越忽视了，太重视孩子或学生的功课怎么样，分数怎么样了，实际上一个人的习惯怎么样可能更重要。
爱因斯坦说过“如果一个人忘掉了他在学校里所学到的每一样东西，那么留下来的就是教育”，这“留下来的”就是习惯。一个习惯可以折射出教育的成果。
去年9月，公安部常务副部长刘京回到母校重庆市人民小学参观，与母校师生合影以后，他恭敬地取下佩带的红领巾，把它当作珍贵的礼物。他一边细心地叠放，一边说：“当年老师就是这样教我们叠红领巾的。”见此情景的母校老师都十分感慨，若干年后，学生还能如此清晰地回忆起当年老师教给他的点点滴滴。这既说明老师的尽职尽责，又说明教育学生养成良好的道德品质和行为习惯是多么的重要，
教育是科学与艺术的结合，让我们大家多学一点教育学生的理论和方法，注意适合学生的生理特点和心理特点，讲究教育艺术，就必定会提高教育的效果，必定会让学生养成更多的良好习惯。