自行车运动踏蹬动作分析

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1 问题的提出 自行车运动,就下肢动作而言,是一种非匀速,逆时针进行,两足处以相对立方向的圆周运动。 踏蹬动作是整个下肢动作的关键,合理的踏蹬技术动作可使运动员以最小的能量消耗祈取最佳的工作效率,达到高速度行进。 合理的踏蹬动作是指下肢肌肉协调的交替收缩 1 issue raised Cycling, in terms of lower extremity movements, is a non-uniform, counterclockwise, two feet in the opposite direction to the circular motion. Pedaling action is the key to the lower limb movements, reasonable pedaling technology allows athletes to pray with the minimum energy consumption, the best work efficiency, to achieve high speed. Reasonable pedaling motion refers to the lower limb muscle alternating contractions
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