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健美操动作强烈的节奏性是通过健美操音乐旋律表现出来的。而健美操动作的表现是在音乐节奏的配合下完成的，如何使健美操的动作节奏和音乐节奏更加协调是本文所要研究的内容。本文采用文献资料、教学实践等方法，针对健美操的动作节奏和音乐节奏两者该如何协调的问题进行了分析并提出解决了方案，对健美操的学习提供了一定的理论依据。