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摘 要：体育课程对学生的发展来说，具有重要价值，中职体育教育应该采取一定的方式，提高体育教学的有效性，本文分析了如何应用讲授、动作示范、引导探究三种方式进行教学以及在教学中应该注意的问题，以求抛砖引玉。
关键词：中职体育教学；有效性；方式
中职体育课程作为中职学科课程体系的其中之一，具有重要意义：教授学生运动知识与技能、强化学生的身体素质、促进学生的心理健康、提高学生的社会适应性。因此，体育课程理应被广大师生重视起来，像其他学科教学一样，努力提高教学的有效性。经过探索，发现从以下的方面着手可以实现目标。
一、 讲究讲授方式
虽然体育是一门实践性较强的课程，需要依赖学生的运动实现其功能，然而依然不能忽视教师讲授的重要性，体育学相关概念、体育运动相关知识、生理健康相关理念等等，全都需要通过教师的讲授实现主动构建，所以，教师的语言讲述至关重要。
教師可以从三个方面入手，提高讲授的有效性：其一，通过引入受关注的体育事件创设情景，分解运动员相关动作，让学生了解动作的标准、技巧以及序列、所需的生理及心理官能配合等知识，在图像直观与语言直观的互相辅助下，实现学生头脑中运动技能的再创造，比如通过分解跑步运动员的相关动作，可以让学生了解跑步的技术性；其二，以幽默的语言或者是故事性的情节讲述体育知识，让学生在轻松的环境下实现知识的掌握，比如在讲述运动的重要性时，教师在条条阅读教材中的数字后，可以结合一些故事，如运动对心血管系统的益处，可以结合《红楼梦》中的林黛玉；其三，提出启发性问题，让学生积极实践，解决这个问题，深化学生对知识的了解，提高学生解决问题的能力，比如，在仰卧起坐中都应用到身体的哪些官能，如何实现这些官能的互相配合。
在讲授中，教师需要注意以下三个问题：其一，体育教学的实践性较强，所以体育课堂不可能只是通过讲述就完成教学，精讲必须结合多练，切忌满堂灌，只重讲而忽视练；其二，在练习的同时需要语言进行画龙点睛，在练习前，需要语言进行必备知识的普及，在练习过程中，可能会遇到一些关卡，或者是缺少科学性的蛮练，这时，就需要语言进行点醒，在练习后，需要语言进行总结；其三，需要情真意切，无论是采取什么方式进行讲授，教师都需要应有的感情囊括于其中，提高学生的共鸣度。
二、 把握动作示范方式
动作的教授与习得是中职体育课程的重要内容，而在动作的教授与习得中，教师的示范必不可少，通过示范，教师呈现现实的动作标准给学生，学生直观地了解动作相关知识，进行技能模仿，习得示范动作，当然，学生习得的动作与教师并不相同，甚至呈现出个体差异，但是动作的关键之处不能有失。
教师可以从五个方面入手，提高动作示范的有效性：其一，选择恰当的时机进行示范，这就需要教师根据课程进程安排，如果是新动作，需要先示范后讲授，如果是动作的复习，则需要观察讲授后示范，如果是纠正学生的错误之处，需要教师细化示范，边示范边讲解；其二，选择良好的位置，体育课以班级为单位，算是人数较少，有时甚至是几个班级的组合，在人数众多的情况下，教师需要选择一个良好的示范位置，让所有学生都能清楚地观察到动作；其三，控制示范频率，无论是讲授还是示范，教师只是课程的引导，学生才是主体，所以必须以学生的训练为主，而且，如果教师示范频率太高，会影响学生的记忆与思考，所以在原则上，示范频率不宜过高；其四，做好示范准备，有些动作，教师也不熟悉或者是做得不好，这就需要教师提前熟练动作，做好示范准备，如果教师示范都是马马虎虎，学生的模仿自然也就不可能如意；其五，可以结合学生示范，学生不一定不如教师，在某些方面，学生甚至超出教师不只一星半点，所以，教师可以虚心求教，让学生进行某些动作的示范，不过在学生示范过程中，教师需要提出一些参考性的意见，比如示范的速度、动作的化解等。
在动作示范中，教师需要注意两个方面的问题：其一，动作标准，体育运动相关动作都有一定的国际标准要求，这样才能保证动作的安全性和有效性，教师动作示范，必须符合这个标准，方可保证体育教学的安全和有效，否则可能得不偿失；其二，在动作示范时结合语言引导，动作不只是某一个官能的运动，更多的是几个官能的协调运动，如果是纯粹地演示，学生在观察时很可能顾此失彼，教师运用语言进行引导，能够把学生的注意力聚焦在必须注意的地方。
三、 注重引导探究方式
引导探究是为聚焦学生的注意力或诱发学生思考，对学生提出问题，由学生个人进行回答或组成小组进行探讨。在中职体育教学中，经常遇到一些知识性不理解或者是动作不规范问题，如果教师只是重复性地讲述或者示范，学生很难有所领悟，这时就需要教师针对关键之处提出问题，让学生在主动思考中实现顿悟。
教师可以从三个方面入手，提高引导探究的有效性：其一，问题具有针对性和简洁性，问题的针对性是指问题需要针对学生的屡次犯错之处或者是不懂之处提出，既是一个问题，更是抵达领悟的引导，比如，在投篮时，教师可以让学生讨论手与球与篮筐的角度问题以及在什么角度用什么力度，然后根据学生讨论出的结果让学生进行持续训练，形成投篮的自动化技术；其二，问题是由个人回答还是小组讨论，教师必须心中有数，不能在问题提出后，才去寻找合理的解题组织形式，对课堂教学进度造成影响；其三，留给学生充分的时间思考，问题的解答不是一蹴而就，既然是有意义的问题，必然需要花费时间进行摸索，教师需要衡量这个摸索的平均时间，然后给出限制，不能太短，也不能太长，时间太短学生思考不出，时间太长则延误课时。
在引导探究中，教师需要注意两个方面的问题：其一，教师需要对学生的回答进行总结性评价，这个评价不只是点出对与错，而且包括采用激励的方式让学生放弃答错时的恐惧，下一次再接再厉，这就需要教师掌握必要的心理学相关知识；其二，留心观察学生的表现，如果问题实在有难度，需要加以引导，而不是让学生在那儿虚耗时间，到最后一无所成。
以上所谈用以提高中职体育教学有效性的三种方式不过都是浅见，也不能囊括万象，更深层的措施，更丰富的方式，有待中职体育教师以及学者们挖掘。在实践的基础上丰富理论，在理论的指导下更新实践。如此，才能提高中职体育教学的效率。
参考文献：
[1] 刘强.关于初中体育课堂有效教学策略探究[J].当代体育科技，2014（30）：92-93.
[2] 王檀.浅谈初中体育教学改革[J].黑龙江科技信息，2011（13）：143.
关键词：中职体育教学；有效性；方式
中职体育课程作为中职学科课程体系的其中之一，具有重要意义：教授学生运动知识与技能、强化学生的身体素质、促进学生的心理健康、提高学生的社会适应性。因此，体育课程理应被广大师生重视起来，像其他学科教学一样，努力提高教学的有效性。经过探索，发现从以下的方面着手可以实现目标。
一、 讲究讲授方式
虽然体育是一门实践性较强的课程，需要依赖学生的运动实现其功能，然而依然不能忽视教师讲授的重要性，体育学相关概念、体育运动相关知识、生理健康相关理念等等，全都需要通过教师的讲授实现主动构建，所以，教师的语言讲述至关重要。
教師可以从三个方面入手，提高讲授的有效性：其一，通过引入受关注的体育事件创设情景，分解运动员相关动作，让学生了解动作的标准、技巧以及序列、所需的生理及心理官能配合等知识，在图像直观与语言直观的互相辅助下，实现学生头脑中运动技能的再创造，比如通过分解跑步运动员的相关动作，可以让学生了解跑步的技术性；其二，以幽默的语言或者是故事性的情节讲述体育知识，让学生在轻松的环境下实现知识的掌握，比如在讲述运动的重要性时，教师在条条阅读教材中的数字后，可以结合一些故事，如运动对心血管系统的益处，可以结合《红楼梦》中的林黛玉；其三，提出启发性问题，让学生积极实践，解决这个问题，深化学生对知识的了解，提高学生解决问题的能力，比如，在仰卧起坐中都应用到身体的哪些官能，如何实现这些官能的互相配合。
在讲授中，教师需要注意以下三个问题：其一，体育教学的实践性较强，所以体育课堂不可能只是通过讲述就完成教学，精讲必须结合多练，切忌满堂灌，只重讲而忽视练；其二，在练习的同时需要语言进行画龙点睛，在练习前，需要语言进行必备知识的普及，在练习过程中，可能会遇到一些关卡，或者是缺少科学性的蛮练，这时，就需要语言进行点醒，在练习后，需要语言进行总结；其三，需要情真意切，无论是采取什么方式进行讲授，教师都需要应有的感情囊括于其中，提高学生的共鸣度。
二、 把握动作示范方式
动作的教授与习得是中职体育课程的重要内容，而在动作的教授与习得中，教师的示范必不可少，通过示范，教师呈现现实的动作标准给学生，学生直观地了解动作相关知识，进行技能模仿，习得示范动作，当然，学生习得的动作与教师并不相同，甚至呈现出个体差异，但是动作的关键之处不能有失。
教师可以从五个方面入手，提高动作示范的有效性：其一，选择恰当的时机进行示范，这就需要教师根据课程进程安排，如果是新动作，需要先示范后讲授，如果是动作的复习，则需要观察讲授后示范，如果是纠正学生的错误之处，需要教师细化示范，边示范边讲解；其二，选择良好的位置，体育课以班级为单位，算是人数较少，有时甚至是几个班级的组合，在人数众多的情况下，教师需要选择一个良好的示范位置，让所有学生都能清楚地观察到动作；其三，控制示范频率，无论是讲授还是示范，教师只是课程的引导，学生才是主体，所以必须以学生的训练为主，而且，如果教师示范频率太高，会影响学生的记忆与思考，所以在原则上，示范频率不宜过高；其四，做好示范准备，有些动作，教师也不熟悉或者是做得不好，这就需要教师提前熟练动作，做好示范准备，如果教师示范都是马马虎虎，学生的模仿自然也就不可能如意；其五，可以结合学生示范，学生不一定不如教师，在某些方面，学生甚至超出教师不只一星半点，所以，教师可以虚心求教，让学生进行某些动作的示范，不过在学生示范过程中，教师需要提出一些参考性的意见，比如示范的速度、动作的化解等。
在动作示范中，教师需要注意两个方面的问题：其一，动作标准，体育运动相关动作都有一定的国际标准要求，这样才能保证动作的安全性和有效性，教师动作示范，必须符合这个标准，方可保证体育教学的安全和有效，否则可能得不偿失；其二，在动作示范时结合语言引导，动作不只是某一个官能的运动，更多的是几个官能的协调运动，如果是纯粹地演示，学生在观察时很可能顾此失彼，教师运用语言进行引导，能够把学生的注意力聚焦在必须注意的地方。
三、 注重引导探究方式
引导探究是为聚焦学生的注意力或诱发学生思考，对学生提出问题，由学生个人进行回答或组成小组进行探讨。在中职体育教学中，经常遇到一些知识性不理解或者是动作不规范问题，如果教师只是重复性地讲述或者示范，学生很难有所领悟，这时就需要教师针对关键之处提出问题，让学生在主动思考中实现顿悟。
教师可以从三个方面入手，提高引导探究的有效性：其一，问题具有针对性和简洁性，问题的针对性是指问题需要针对学生的屡次犯错之处或者是不懂之处提出，既是一个问题，更是抵达领悟的引导，比如，在投篮时，教师可以让学生讨论手与球与篮筐的角度问题以及在什么角度用什么力度，然后根据学生讨论出的结果让学生进行持续训练，形成投篮的自动化技术；其二，问题是由个人回答还是小组讨论，教师必须心中有数，不能在问题提出后，才去寻找合理的解题组织形式，对课堂教学进度造成影响；其三，留给学生充分的时间思考，问题的解答不是一蹴而就，既然是有意义的问题，必然需要花费时间进行摸索，教师需要衡量这个摸索的平均时间，然后给出限制，不能太短，也不能太长，时间太短学生思考不出，时间太长则延误课时。
在引导探究中，教师需要注意两个方面的问题：其一，教师需要对学生的回答进行总结性评价，这个评价不只是点出对与错，而且包括采用激励的方式让学生放弃答错时的恐惧，下一次再接再厉，这就需要教师掌握必要的心理学相关知识；其二，留心观察学生的表现，如果问题实在有难度，需要加以引导，而不是让学生在那儿虚耗时间，到最后一无所成。
以上所谈用以提高中职体育教学有效性的三种方式不过都是浅见，也不能囊括万象，更深层的措施，更丰富的方式，有待中职体育教师以及学者们挖掘。在实践的基础上丰富理论，在理论的指导下更新实践。如此，才能提高中职体育教学的效率。
参考文献：
[1] 刘强.关于初中体育课堂有效教学策略探究[J].当代体育科技，2014（30）：92-93.
[2] 王檀.浅谈初中体育教学改革[J].黑龙江科技信息，2011（13）：143.