论文部分内容阅读
祖国医学源远流长,其分支的运动按摩,是在体育实践中利用丰富的手法作用于人体,以提高人体机能,清除疲劳和预防运动损伤的一种方法,是运动医学领域中的重要手段之一。其特点是简单易行,不要什么特殊设备。所以,中学体育教师掌握运动按摩技术,对自己参加体育活动和进行体育教学、训练,都具有不可估量的实用价值。运动按摩技术在对郁气、郁血、软组织损伤的治疗中都有独到之处。