为何会生白发？

　　西医：头发与皮肤一样带有色素組织，头发在生长时会注入色素。注入的色素没有一种叫黑色素，而是由红色及啡色，两者混合不同比例，形成我们视觉看到的所谓黑色，亦因如此，外国人会有红发、啡发。随年纪、疾病、药物、氧化还原情况下，色素会退化，变成我们所谓的白发。青年人长白发部分与遗传有关。
　　中医：从中医角度看，出现白发与肝、肾有因。因肾藏精、肝藏血，精及血是帮助头发生长的细微物质，所以精血不足，黑色头发生长不良。年长人士肝肾衰退，容易出现白发及脱发。另外，免疫系统、内分泌系统、循环系统出现问题，营养吸收差了，色素缺乏，都会出现白发。

头发变白后能否再变黑？

　　西医：除非因疾病或药物影响，才有机会白发变黑，但一般是因头发生长机制、长期疾病伤害，就难变回黑色。20岁前有白发是过早，而20岁后出现则属一种“正常”衰老现象。
　　中医：如是因肝肾不足，改善肝肾功能，可以延缓头发变白，因头发色素转差，当中过程是由灰变白，只要滋润好身体，就有机会变好。而后生因病理因素有白头发，病好了头发就会变黑。

为何白发出自不同位置？

　　西医：男女最先出白发的位置不同，女士是前额、鬓边开始变白;男士是太阳穴耳朵对上、头发后枕位置。
　　中医：头有多经脉，每个位置代表某个部位。额头前出现白发，多数是脾胃弱的人，这类人有饮食不节制、爱吃生冷食物、怕冷等问题;两侧鬓位有白发是肝胆问题，表示肝胆火热，这类人平时脾气暴躁、口干口苦、眼睛干，有些人更会血压高;而后尾枕位置出现白发则与膀胱经有关系，这类人肾较弱，小便多、水肿，肾弱会出现腰痛、膝盖痛等问题。

多吃黑色食物，可帮助白发变黑？

　　西医： 形成黑发的色素，与食物的色素无关。而头发的色素是红及啡，并非黑色。至于食芝麻、黑豆等食物，是因为食物本身提供适合的营养，令身体变好，延缓白发出现。
　　中医：黑芝麻、制何首乌、黑豆都可调补肝肾，改善肝肾不足的情况，海带则有消痰平喘和利尿消肿的作用，它所含有的微量元素或有助头发健康。另外，要提醒大家何首乌分为生及制（熟），只有制何首乌的乌发功效强，因为在制作时用黑豆及芝麻混合一起蒸，至于生何首乌是完全没有乌发作用。

白发拔一根长三根？

　　西医：其实不是你拔了而生多几条，而是该位置本身开始出白发，只是先后问题。如果想除去白发，不建议拔断，因为再生出来的头发也是白色，拔发反而会伤害头皮、发根，还是用剪刀在发根前剪断较好。
　　中医：应该无根据。每条毛囊都是独立的，不会因拔掉而影响旁边的头发，主要是因该部位本身有问题，白发出现只是迟早的问题，有些人误会以为是拔一根出三根。

用脑过多易生白发？

　　西医：年纪、体质、氧化还原是三个令头变白的原因。情绪低、压力都会影响氧化还原机制，从而压抑色素系统的运作，形成白发出现，所以是有间接影响。
　　中医： 多用脑的人可能压力大，加上饮酒、吃垃圾食物等，有可能影响身体的氧化还原，都有可能易生白发。

从小吸烟，年少更易生白发？

　　西医：是的，因为吸烟是其中一个破坏氧化还原的主要源头之一。愈年轻开始吸烟人士白发明显多点，是长久性损害，破坏管制黑发的系统，头发继续生长，但白发会变多。即使将来戒烟，毛囊内的色素组织破坏了，都不会完全复原。
　　中医：饮酒及吸烟加快氧化作用，攻击毛囊细胞，容易出现白发。

怎样医治白发？

　　西医：如头发不是自然变白，是突然之间出现，就要检查身体是否出现问题。一些免疫系统、内分泌、贫血、肾科、肝科、皮下组织病变都有可能令白发突然变多。
　　中医：白发只是其中一个连带关系，最主要是医治本身。在食疗上，如是肝肾不足，可以煲黑芝麻糖水;如是气血、血虚，可吃红枣、杞子;如有些是气滞，可饮花茶，疏肝利气，令气运行得好点;另外严重的血瘀、血热就要看中医去活血去瘀。虚损性的白发要长时间医治，病理上的白发医好后，可能几个月后会长回黑发，视乎不同因素。