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体育新课程评价改革的目标是“改革课程评价过分强调甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能”。美国著名教育评价学者布卢姆和他的同事也多次尖锐地指出：“评价最重要的意图不是为了证明，而是为了改进”。“对结果进行评价意味着终结性；而对过程进行评价则暗示着还有改进的时间和机会”。
“星级评价法”主要采用的方法是教师在教育过程中对学生的学习表现和结果进行即时、有效的评价，引导学生学习活动的方向和强化学生的学习，肯定学生已有的发展成就，增强学生的自信心，提高学生的学习兴趣。
一、“星级评价法”的操作方法
学生在整个学生过程中以“摘卡”为目标，摘取的“卡”分类为“绿卡”、“铜卡”、“银卡”、“金卡”。这四类卡分别代表四个不同的梯度，分别为3张绿卡换一张铜卡，三张铜卡换一张银卡，三张银卡换一张金卡。获得“金卡”的学生最终被评为校级体育星。换算梯度如图1。
各种努力 3张
学生——→获得绿卡—→获得铜卡
3张 3张
—→获得银卡—→获得金卡（体育星）
图1
二、“星级评价法”的评价内容和方法
根据体育与健康课程标准目标与内容和各水平领域的目标要求，“星级评价法”在实际应用中以学生的体能评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定和体育特长的评定等五方面来进行评价。
1．学生体能的评定
发展体能既是体育与健康课程的重要内容，也是《体育与健康》课程的重要目标。根据各个学习水平的体能发展目标与内容框架和对照《学生体质测试标准》，教师可选择几个体能指标在学习过程中进行评价。每一个指标在测试完毕后，教师可根据实际水平对学生进行“绿卡”的发放。具体的做法是每次测试完毕后给测试成绩在班级前十五名的学生和体能成绩有明显进步的学生进行“绿卡”的发放。其中对“成绩明显进步的学生”，在“绿卡”发放时需学生所在小组的同学进行集体讨论后表决，以少数服从多数的原则进行发放，保证事实的客观公正。
2．知识与技能的评价
知识与运动技能的评价包括对学生健康知识评定和运动技能评定。健康知识评价内容主要包括学生对健康知识及其对社会价值的重要性的认识，进行体育锻炼的方法和掌握有关知识运用于实践的情况。因此这方面的评价一般都在进行健康知识课的教学和期末时进行。对于学生在健康知识课上有杰出表现的学生，适时地发放“绿卡”以鼓励学生学习的积极性；在期末采用答问、实践操作、互评等方式，对表现出色的学生发放“绿卡”。
运动技能的评价主要评定掌握符合一定水平目标要求的运动技能及运用于实践的情况，进行“星级评价”教师应把过程性评价和终结性评价，师评、学生互评和自评相结合。达到目标和要求的发给学生“绿卡”。当然在实际应用中也应该经常性地给课堂表现出色的少数学生，如能进行大胆示范、出色完成任务等方面的学生当场给予“绿卡”的奖励。
3．学习态度的评价
学生的学习态度包括出勤情况和平时表现两方面进行。学生对待体育学习的态度如何，直接影响学生终身体育意识的培养和“健康第一”教育理念的形成。在进行“体育星级评价”时，应每月对学生进行评价考核，鼓励学生学习的积极性。具体做法是：由体育委员对每位学生的体育课、课间操、课外活动、早锻炼等出勤情况进行记录，全体学生进行监督。学生一个月出全勤并能进行自觉学习锻炼的发给“绿卡”一张。当月中缺席二次以内的暂时不给“绿卡”，如下一个月出全勤则补发这个月的“绿卡”，如下个月仍没出全勤则不给“绿卡”。缺席二次以上的则不给“绿卡”。
4．情意表现与合作精神的评定
对于学生情意表现与合作精神的评定，在“星级评价法”中一般采用师评（包括班主任和任课教师）、小组互评、自评和家长评定等联合进行权重评价的方法。具体内容参照课程标准中的相关内容。学生的评价总分（分为情意表现和合作精神二项）达到85分及以上可以分别获得情意表现和合作精神评价的“绿卡”（见表1、2）。
5．体育课程特长方面的评定
“体育星级评价法”为了鼓励学生积极参加体育锻炼、发挥特长，牢固树立“健康第一”的思想，同时也为各级各部门提供体育后备人才打好基础。对特长学生的评价作了以下规定：凡能代表县市参加地区级及以上各类体育比赛的直接发给“金卡”；凡能代表学校参加县市级各类体育比赛者（包括田径比赛、三棋比赛、乒乓比赛、游泳比赛等等）发给“铜卡”一张；获得前三名者分别发给“金卡”一张、“银卡”二张、“银卡”一张，第四至六名发给“铜卡”二张；凡能代表班级参加校级各类体育比赛获得前三名的学生分别发给“银卡”一张、“铜卡”二张、“铜卡”一张。有关体育类的集体项目获奖视实际情况由体育教师发给学生各种对应的“卡”。
三、“星级评价法”的实践与应用
“星级评价法”在实践过程中既类似于形成性评价，又形同于学生的发展性评价。是在教育过程中为调节和完善教学活动、引导教育过程正确而高效地前进而对学生学习结果所采取的评价。评价包括了学生的即时性评价和终结性评价。关注学生发展的全面性和评价内容的多元化，注重了学生的主体作用和个别差异。在实践应用过程中，教师可以公正及时地给学生进行评价，发给学生“绿卡”加以肯定和奖励；学生可以在许多的评价内容中，收获“绿卡”，在不断进取和鼓励中获得成功。同时由于以上过程的积累，学生的终结性评价也变得简单可行。如在体育课成绩评定时，可以依据“金卡、银卡、铜卡”的多少来确定学生体育成绩的等级；在进行评语式评定时，可以依据学生获的是哪一类的“绿卡”或在哪一方面没有获得“绿卡”来给学生一个明确的评价，指明今后努力的方向。
“星级评价法”主要采用的方法是教师在教育过程中对学生的学习表现和结果进行即时、有效的评价，引导学生学习活动的方向和强化学生的学习，肯定学生已有的发展成就，增强学生的自信心，提高学生的学习兴趣。
一、“星级评价法”的操作方法
学生在整个学生过程中以“摘卡”为目标，摘取的“卡”分类为“绿卡”、“铜卡”、“银卡”、“金卡”。这四类卡分别代表四个不同的梯度，分别为3张绿卡换一张铜卡，三张铜卡换一张银卡，三张银卡换一张金卡。获得“金卡”的学生最终被评为校级体育星。换算梯度如图1。
各种努力 3张
学生——→获得绿卡—→获得铜卡
3张 3张
—→获得银卡—→获得金卡（体育星）
图1
二、“星级评价法”的评价内容和方法
根据体育与健康课程标准目标与内容和各水平领域的目标要求，“星级评价法”在实际应用中以学生的体能评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定和体育特长的评定等五方面来进行评价。
1．学生体能的评定
发展体能既是体育与健康课程的重要内容，也是《体育与健康》课程的重要目标。根据各个学习水平的体能发展目标与内容框架和对照《学生体质测试标准》，教师可选择几个体能指标在学习过程中进行评价。每一个指标在测试完毕后，教师可根据实际水平对学生进行“绿卡”的发放。具体的做法是每次测试完毕后给测试成绩在班级前十五名的学生和体能成绩有明显进步的学生进行“绿卡”的发放。其中对“成绩明显进步的学生”，在“绿卡”发放时需学生所在小组的同学进行集体讨论后表决，以少数服从多数的原则进行发放，保证事实的客观公正。
2．知识与技能的评价
知识与运动技能的评价包括对学生健康知识评定和运动技能评定。健康知识评价内容主要包括学生对健康知识及其对社会价值的重要性的认识，进行体育锻炼的方法和掌握有关知识运用于实践的情况。因此这方面的评价一般都在进行健康知识课的教学和期末时进行。对于学生在健康知识课上有杰出表现的学生，适时地发放“绿卡”以鼓励学生学习的积极性；在期末采用答问、实践操作、互评等方式，对表现出色的学生发放“绿卡”。
运动技能的评价主要评定掌握符合一定水平目标要求的运动技能及运用于实践的情况，进行“星级评价”教师应把过程性评价和终结性评价，师评、学生互评和自评相结合。达到目标和要求的发给学生“绿卡”。当然在实际应用中也应该经常性地给课堂表现出色的少数学生，如能进行大胆示范、出色完成任务等方面的学生当场给予“绿卡”的奖励。
3．学习态度的评价
学生的学习态度包括出勤情况和平时表现两方面进行。学生对待体育学习的态度如何，直接影响学生终身体育意识的培养和“健康第一”教育理念的形成。在进行“体育星级评价”时，应每月对学生进行评价考核，鼓励学生学习的积极性。具体做法是：由体育委员对每位学生的体育课、课间操、课外活动、早锻炼等出勤情况进行记录，全体学生进行监督。学生一个月出全勤并能进行自觉学习锻炼的发给“绿卡”一张。当月中缺席二次以内的暂时不给“绿卡”，如下一个月出全勤则补发这个月的“绿卡”，如下个月仍没出全勤则不给“绿卡”。缺席二次以上的则不给“绿卡”。
4．情意表现与合作精神的评定
对于学生情意表现与合作精神的评定，在“星级评价法”中一般采用师评（包括班主任和任课教师）、小组互评、自评和家长评定等联合进行权重评价的方法。具体内容参照课程标准中的相关内容。学生的评价总分（分为情意表现和合作精神二项）达到85分及以上可以分别获得情意表现和合作精神评价的“绿卡”（见表1、2）。
5．体育课程特长方面的评定
“体育星级评价法”为了鼓励学生积极参加体育锻炼、发挥特长，牢固树立“健康第一”的思想，同时也为各级各部门提供体育后备人才打好基础。对特长学生的评价作了以下规定：凡能代表县市参加地区级及以上各类体育比赛的直接发给“金卡”；凡能代表学校参加县市级各类体育比赛者（包括田径比赛、三棋比赛、乒乓比赛、游泳比赛等等）发给“铜卡”一张；获得前三名者分别发给“金卡”一张、“银卡”二张、“银卡”一张，第四至六名发给“铜卡”二张；凡能代表班级参加校级各类体育比赛获得前三名的学生分别发给“银卡”一张、“铜卡”二张、“铜卡”一张。有关体育类的集体项目获奖视实际情况由体育教师发给学生各种对应的“卡”。
三、“星级评价法”的实践与应用
“星级评价法”在实践过程中既类似于形成性评价，又形同于学生的发展性评价。是在教育过程中为调节和完善教学活动、引导教育过程正确而高效地前进而对学生学习结果所采取的评价。评价包括了学生的即时性评价和终结性评价。关注学生发展的全面性和评价内容的多元化，注重了学生的主体作用和个别差异。在实践应用过程中，教师可以公正及时地给学生进行评价，发给学生“绿卡”加以肯定和奖励；学生可以在许多的评价内容中，收获“绿卡”，在不断进取和鼓励中获得成功。同时由于以上过程的积累，学生的终结性评价也变得简单可行。如在体育课成绩评定时，可以依据“金卡、银卡、铜卡”的多少来确定学生体育成绩的等级；在进行评语式评定时，可以依据学生获的是哪一类的“绿卡”或在哪一方面没有获得“绿卡”来给学生一个明确的评价，指明今后努力的方向。