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体育课课下作业,是体育课的重要组成部分,是体育课在时间和空间上的延续和深化。它可以形成课下自学机制,使学生灵活地运用所学的知识、技能进行创造和表现自我,改变被动的知识技能传授的教学形式,对培养学生在课余独立从事健身活动,形成终身体育意识具有重要意义;可以弥补理论课时之不足,提高学生的体育素养。提出了体育作业的设计原则、形式与内容。