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通过体质测试法、问卷调查法和数理统计法,对上海市公务员生活方式与体质健康的关系进行研究。结果显示:公务员的饮食状况、健康行为、精神压力等与身体形态存在显著性相关;公务员的睡眠状况、工作时间与体力活动、健康行为、精神压力状况等与身体素质存在显著性相关。回归分析结果显示:平日膳食荤素对公务员身体形态的影响最大,而睡眠深度和锻炼时间是影响公务员身体素质的最重要生活方式指标。