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作为我军特有拳种的军体拳是军校学员进行体能训练的重要内容之一，学员通过军体拳的锻炼，能够增强自身体质，提高我军的战斗技能，从而有利于培养学员坚忍不拔、顽强拼搏的战斗作风。由于动作多、技巧性强，军体拳在教学过程中存在一定程度的难度。经过多年军体拳的教学经验，笔者结合运动生理学、运动心理学、运动训练学等多学科综合理论知识，在本文中对军体拳的特点、拳术要求进行了简单阐述，并总结出一套集系统性、程序性、实效性于一体的适合军体拳学习内容的特色教学方法，对提高军体拳的教学质量具有非常重要的应用价值。