【摘 要】
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搞养生保健工作多年,自然有很多体会,但是,感悟最深的,莫过于一点:适合自己就是好的。这样说是有根据的。你看,现在关于养生保健的说法浩如烟海,各种理论、学说通过不同途径
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搞养生保健工作多年,自然有很多体会,但是,感悟最深的,莫过于一点:适合自己就是好的。这样说是有根据的。你看,现在关于养生保健的说法浩如烟海,各种理论、学说通过不同途径进入人们的视线和耳畔,洋洋大观,令人们应接不暇。这些理论学说,应该说,很多是不错的,对于促进人们的健
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