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本文运用文献资料、专家访谈等方法,对体操运动员普遍存在的跳马落地不稳定原因进行分析,在此基础上,提出相应的改进训练方法,即培养稳定意识、强化技术训练、提高心理素质等三个层面来解决落地技术稳定性问题。
体操运动员跳马落地稳定性训练方法探讨
【摘 要】
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本文运用文献资料、专家访谈等方法,对体操运动员普遍存在的跳马落地不稳定原因进行分析,在此基础上,提出相应的改进训练方法,即培养稳定意识、强化技术训练、提高心理素质等
【机 构】
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莆田学院体育系
【出 处】
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福建师大福清分校学报
【发表日期】
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2008年2期
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