漫谈快乐与养生

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唐代散文大师韩愈说过: “与其有乐于身,孰若无忧于其心”。内心的快乐,才是千金难买。凡是希望长寿者,平时就应加强自身道德素质修养和心理素质修养,锻炼自己的性格,养成情绪稳定,遇事不动肝火,不生闷气,精神愉快,性格爽朗,生 Tang Dynasty prose master Han Yu said: “And its happy to the body, what if no worry in the heart ”. Inner happiness, is the daughter of hard to buy. Those who wish to longevity, usually should strengthen their own moral and spiritual quality of self-cultivation, exercise their own character, develop emotional stability, failing to live anger, not sulking, cheerful, cheerful character, health
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