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《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》中十分明确地指出：“加强体育教育，牢固树立健康第一思想，确保学生的体育课和课外活动时间，提高体育教学效果和质量。”我国教育改革在不断地进行，高校教育自然也被提升为重中之重。随着现代科学技术的不断更新，作为教育事业重要的组成部分之一体育教学应该与时俱进，适应时代发展和改革的步伐。本文针对普通高校体育课有效教学影响因素进行探析，找出普通高校体育课中出现的尖锐问题，以期能给高校体育教师教学提供一定的借鉴。