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《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》中十分明确地指出:“加强体育教育,牢固树立健康第一思想,确保学生的体育课和课外活动时间,提高体育教学效果和质量。”我国教育改革在不断地进行,高校教育自然也被提升为重中之重。随着现代科学技术的不断更新,作为教育事业重要的组成部分之一体育教学应该与时俱进,适应时代发展和改革的步伐。本文针对普通高校体育课有效教学影响因素进行探析,找出普通高校体育课中出现的尖锐问题,以期能给高校体育教师教学提供一定的借鉴。