警惕中年人的保健误区

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中年人是社会的中坚,是各行各业的骨干力量。中年时期是人生的鼎盛时期,然而从机体内在的生理功能来看,则已步入由盛渐衰的转折时期。细胞的再生能力、免疫和内分泌等功能与青年时代相比,已渐趋下降,心、肺、脑、肾等器官的功能亦在不知不觉中减退。许多老年性疾病往往始发于中年时期甚至更早,渚如原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症等等,常以潜伏的形式悄悄地发展。现实中的中年人在保健方面往往因工作繁忙、琐事甚多等因素而出现不应有的失误,常导致难以挽回的后果,令人痛惜。例如——
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