【摘 要】
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伴随科技的迅猛发展,娱乐方式层出不穷,越来越多的人们由于沉迷手机、ipad等便携式终端带来的视觉冲击,而迟迟不肯入睡。部分产业工人由于机器设备使用特性,需要倒班;快递物
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伴随科技的迅猛发展,娱乐方式层出不穷,越来越多的人们由于沉迷手机、ipad等便携式终端带来的视觉冲击,而迟迟不肯入睡。部分产业工人由于机器设备使用特性,需要倒班;快递物流的实时性需要,使得司机通常需要夜里开车,白天睡觉,大部分人开始关注自身睡眠问题。特别是年轻人普遍存在无法正常睡眠的情况,睡眠时长不足会影响工作、学习效率及身体健康,而睡眠时间过长也会影响工作、学习进程。基于单片机的人体睡眠监控提醒系统可根据用户心率变化、周围光线强弱、人体运动情况对人体睡眠时长进行统计。当到达预设的睡眠时长实现蜂鸣器报警提
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