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采用文献资料和比较分析法，重点对国际艺术体操评分规则2010版和2013-2016年新版规则进行对比研究分析，从分析新规则的重要变化特点中探索深层启示。结果显示：新规则将评分板块分为难度和完成两大块，身体难度删除了波浪柔韧组，难度数量和难度级别大幅度减少；难度技术更加注重身体、器械和艺术的均衡运用，突出难度技术组合的艺术化编排。