高等院校女大学生开设瑜伽课程的可行性分析

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瑜伽倡导健康平和的人生态度,身心和谐的观点,行之有效的锻炼方法,正顺应了身处嘈杂纷繁都市中人们渴望回归宁静放松的心态.瑜伽被越来越多的人所接受.本文对广州地区的部分高校女大学生的健身意向做了调查,提出针对性的建议,为贯彻终身体育思想增设新的途径.
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