教师如何自我解压

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教育是一项复杂而艰巨的任务,如今,社会和家长对教师的要求越来越高,教师承受的压力也越来越大.压力主要来自学校和家长.“成也老师,败也老师”,甚至有一些荒唐的说法:“没有学不会的学生,只有教不会的老师.”而事实并非如此.还有一些家长说法很多,要求很多,甚至提一些不合理的要求,一不合意就找领导投诉.学生成绩的高低是衡量老师好坏的标准.这种片面的成才现象导致老师形成很大的心理压力.所以,现在的教师压力异常大,为教师解压已经成为一个社会问题,同时,教师自身的解压也是刻不容缓的.
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