崴脚急救五原则

来源 :东方养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qiaochaoqiaochao
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
崴脚,是我们经常遇到的事儿,医学上叫作“足踝扭伤”。是外力使足、踝超过最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀、跛行的一种损伤。因为正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候一般都是
其他文献
随着医学医药的发展,肺结核治愈率明显提高,但是据世界卫生组织的监测表明,肺结核耐药菌株的出现,使肺结核将成为21世纪的最大流行病之一。这就提醒人们,温习一下肺结核的防
“人到黄昏睡不好”是一句多年流传的口头禅,说明老年人的睡眠状况是一个为人们所普遍关注的问题。但是,这么多年了,我们真的就寻找不到妥善的解决办法了吗? 下面这篇文章,值
坚守以下的简单规律,改变日常饮食习惯,你的健康状态将有极大的改善。
她们,从诞生起,就向世人倾诉着关于爱的箴言——或是长久的相守,或是瞬间的永恒,抑或是心中一个完美的梦幻。凝结了珍贵爱情故事的香水,往往也凝结了历久弥新的气息,勾画出最隽永的嗅觉记忆。    爱的真谛:恒久  Calvin Klein永恒女用香水470元50ml    爱的记忆 :在亲密的氛围中,就有永恒的味道。它们反映了传统而恒的价值观。设计的灵感来源是一枚镌刻着“永恒”的钻戒,诉说着所有天长地久
女人一生中会面临许多难以决定的选择,包括:是少吃营养丰富的食品控制体重呢?还是多吃营养丰富的食品保持肤色鲜美、头发亮泽?为了防止70岁时的心脏病发作和80岁的坐骨骨折,
结婚多年,我和妻至今喜欢并保持一种个性习惯:"零点之前不做爱,做爱之时不开灯"。零点之前不做爱,是因为我和爱妻都是"夜猫子",每天夜里我必看书写作,妻也热衷泡在电视频道里
自95年第7期本刊增设“急救巡逻站”一栏后,先后刊出了有关外伤出血、溺水、心肌梗塞、腰部损伤、晕蹶以及冻伤、窒息等等在生活中比较常见的急症的现场急救方法后,颇受到广
自从欧洲的尼斯湖峡谷发现一种世界罕见的怪物后,欧美的一些科学研究机构和联合国勘探组织已进入这一地区。“尼斯湖怪”到底是什么动物,目前仍是一个谜。无独有偶,在地处水
阿马11岁那年的复天,随母亲一道搬进了一所乡下医院。那时的居住条件不比现在,乡下就更不用说了。全院职工包括病人共住的一个大四合院,共用的是一个公共厕所和公共澡堂。阿
在各种困扰中,中年男人感到的最大威胁,就是对于阳瘘的恐惧。这个年龄的男子胸中会涌上烦闷,那是一种郁结于心,但又不能诉说的烦闷。