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采访手记：
第一届好男冠军，8年前的花样美男——蒲巴甲，如今蓄起了八字胡，略显高冷和沧桑，不认识他的人笑言这造型就一日本军官的原版呐。嘿嘿，Bingo！咱蒲巴甲现在还就是想挑战阴险狡诈、令人恨之入骨的大反派。
1、深蓝色便西外套
黑色西裤
白色印花衬衫
Asobio
2、拼接T恤
黑色拼接长裤
Asobio
3、 黑色羽毛印花衬衫
Asobio
卡其色长裤
MJStyle
黑色皮鞋
3NITY
复古圆框眼镜
明星私物
4、浅卡其色外套
牛仔衬衫
卡其色长裤
Asobio
编织礼帽
MJStyle
豹纹底拼接休闲鞋
3NITY
5、 黑色皮夹克
印花T恤
拼接长裤
Asobio
耳钉
明星私物
差点错过海选的冠军
作为国内第一个男性真人选秀节目，2006年的首届《加油！好男儿》可谓轰动全城，赚足了眼球。各式的花样美男通吃了老中青三代粉丝。能够冲出这片“鲜肉林”，最终登上冠军的宝座，蒲巴甲坦言，一路上他都抱着得之坦然，失之泰然的心态。到了决赛三进一的那一夜，他依旧没有特别渴望或者预料到自己最终夺冠，他的心态可以说是所有好男中最平和的。其实大家可能不知道，本来他差点错过当年的海选，是他的老师帮他“捡”到了一张入场券。
蒲巴甲回忆，那时候真的是机缘巧合，当年《加油！好男儿》有一个海选点在上戏，班主任就推荐他去，蒲巴甲和他的小伙伴们在教室等的时候看到来了很多师哥，就觉得自己没戏，就“怂”了。于是他就沿着平常走的路，准备回宿舍听中央台的广播学习普通话，正巧他的班主任看到他，得知蒲巴甲“临阵退缩”，不由分说就把他拽回去，让他必须去试一试。就这样，蒲巴甲意外地开启了自己的星之路。
凭借在《喜玛拉雅王子》中饰演拉摩洛丹，蒲巴甲获得第三届中美电影节金天使奖，第六届摩纳哥电影节最佳男演员奖，2011年意大利卡勒波瑞亚国际电影节最佳影片大奖；他导演的微电影《信之旅》获第三届北京国际微电影节新锐导演奖；他的专辑《爱就是那样简单》获第二届全国优秀流行歌曲原创大赛三等奖，第九届全球华语榜中榜上海地区杰出歌手奖。
在演、导、唱三栖皆斩获颇丰，蒲巴甲已从选秀歌手蜕变成一名实力艺人。在我们整个拍片过程中，他的助理不断提醒有电话找他，但蒲巴甲都没接听，一直说，先拍，拍完了我们再处理其他的事。
我们知道，蒲巴甲是藏族男孩，他的藏语名叫悟泽·蒲巴甲。在那儿的人们，热情好客、大方爽朗，就像蒲巴甲微电影中的一样，没有那么多的猜忌和怀疑，善良而朴实。蒲巴甲也延续着藏族人低调、谦逊、淳朴的品质，他清澈的眼眸，俊朗的外形，显得阳光帅气。工作之余，蒲巴甲喜欢看一些差评的电影，因为他想了解为什么这部电影拍得不好，为什么这个演员演得不够鲜活，从而帮助自己提升演技。
近日，蒲巴甲投资的蜀锦川火锅店落址上海。他把家乡阿坝州独有的特产——松茸带到了他的福地，并开创了独一无二的松茸养生锅，这个火锅一点也不辣，而且将松茸、火锅、中药融合在一起，是一款清新淡雅的养生锅，他希望将健康的美味带给这里的人们。
其实，蒲巴甲心中的小资生活，就是能彻底放松地涮上一顿热气腾腾的火锅，细细品尝，慢慢品味，享受过程。
第一次呼救120
小资CHIC！：听说你在录制《舞动全城》期间生病了？怎么会这么拼？
蒲巴甲：嗯，对。刚开始我有些犹豫要不要去，因为是让我教孩子们跳Hip Hop，但我那时还不大会跳舞。后来导演组给我看整个策划案时，我才知道原来是希望通过舞蹈可以帮助到一些曾经受伤的小孩，激发他们的热情。刚好又有一站在香格里拉，去年那还发生了一场大火，那里又有很多藏族同胞，我觉得有机会去回报我的同胞，帮助那些受伤的孩子们，我义不容辞。
小资CHIC！：那后来怎么会受伤的呢？
蒲巴甲：是病了。刚开始我在北京排练，一天练习3个小时，后来一天学9个小时，学完后，我就直接去香格里拉，到那白天晚上工作都排得很满，可能工作量太大，正好那时候胃不好，西藏煮的东西又不是很熟，又有高原反应，所以一下子生病了。
小资CHIC！：那一次病情是不是挺严重的？
蒲巴甲：是的，我长这么大还从来没有叫过120救护车。那天从香格里拉排练完回来大概凌晨2点才睡，当我睡到3点多的时候，突然醒过来，然后就是反胃，开始吐了。刚开始我还坚持，后来我觉得确实不行，就马上给经纪人和助理打电话，那时候我已经全身发抖，全身虚汗，甚至想到我会不会死啊？送到医院以后我还在吐，当医生给我打了一针后，我就什么都不知道了，再醒过来的时候就早上10点多了。
小资CHIC！：所以其实这个事件，对你自己也有一个预警，从06年出道到现在，又演戏，又唱歌，又跳舞，甚至自己做导演，会不会压力很大，反而忽视了自己的健康？
蒲巴甲：可能我每做一件事的时候，都对自己要求太高，就是一定要做到最好。去年我在拍微电影《信之旅》的时候，每天就睡1-2个小时，想的东西太多了，拍完以后，就感觉整个人都泄掉了，包括这次也是。
《信之旅》——纪念父亲的爱
小资CHIC！：那会不会觉得相比导演，演员要简单一些？不用做那么多复杂的事？
蒲巴甲：轻松很多，演员签约进组2、3个月后，就可以接另外一个戏。但导演不一样，就比如那时候拍自己的微电影《信之旅》，整整花了一年多时间。真的让我体会到，为什么说自己导演的片子就如同自己的孩子一般。 小资CHIC！：我知道你凭借《信之旅》获得第三届北京国际微电影节的新锐导演奖？当时怎么会想到拍它的？
蒲巴甲：几年前，我父亲在上海做了一个很大的手术，在上海休整了2个月，当时他给我讲了一个《信之旅》里的故事，就是讲诚信的，我也不知道他为什么要讲，在上海呆了2个月以后，我就送他回去了，可回去后不久，就传来我父亲离开人世的消息。
小资CHIC！：这件事对你来讲打击很大吧？
蒲巴甲：是的，大概过了一年后，我鼓励自己一定要去工作，决不能放弃自己。那时，我就给父亲写了一首歌，叫《忆梦》。然后我一直有个导演梦，所以就开始写剧本，每天写到凌晨4、5点。写完后，我就开始找投资人，刚开始的投资人觉得剧情太平，要帮我改，但我没同意，因为改了以后就没那种感情了。
小资CHIC！：其实这部微电影也是为了纪念你父亲，所以你不希望别人改变它的剧本？
蒲巴甲：对对。我理解投资人的角度，他们想从商业的角度来增加一些悬疑、起伏的东西。但是《信之旅》我就想拍出我想要的东西。后来我再找投资人，并且同意不修改，才开始拍，前后加起来花了1年多时间，2013年《信之旅》在北京国际微电影拿奖的时候我就特别欣慰，特别感动，会想父亲能不能也看到这些。
小资CHIC！：但是有时候会不会比较纠结？在这样的一个商业环境里，可能做了自己，就得不到这么多的关注，甚至没有反响？
蒲巴甲：真是的，这个是很尴尬的。我自己更喜欢一些比较严肃，看的时候让我节奏能够慢下来的作品，比如说《中央车站》，就是那种很淳朴的影视剧。
抛空自己，回归学院
小资CHIC！：我也发现你是那种特别淳朴，特别安静的人。那你有没有特别浮躁的阶段？
蒲巴甲：会有啊。就是在《加油！好男儿》赛后的那段时间吧，节目在当时非常轰动，我也从一个藏区的孩子，突然间被大家都认识。而且开始慢慢地学会享受那种掌声了。歌迷接机，参加各大卫视的综艺节目，拍很多杂志。当时我唱一首歌，能唱半年，有时候我听回放觉得自己唱得很差，但依然有尖叫声。这个时候我就开始去反思为什么？我开始抛空自己，开始发现自己其实不知道在干嘛。
小资CHIC！：所以你那个时候觉得是被人主宰的？
蒲巴甲：有点。那个时候我汉语也很差，就觉得自己那么差，别人为什么还那么喜欢我？我觉得这种喜欢应该维持不了很长时间，所以后来我想好要去上戏学习。
小资CHIC！：那在学校里，你是属于那种默默地躲在人群中的，还是特别凸显的学生？
蒲巴甲：在学校里，我每天会排小品、练台词、背绕口令，一个月以后我发现自己的普通话进步了，就特别有满足感。但同时，我的好男儿兄弟已经在拍偶像剧、发唱片了，这时我心里就开始矛盾，不平衡。所以，我在这里要特别感谢胡雪桦导演，每次有戏找到我的时候，我就会纠结，就会找他聊天，他就请我吃饭，给我分析，不同意我去。
小资CHIC！：为什么他反对你接戏呢？
蒲巴甲：他说你刚到上戏学习，大一又是最重要的，你应该沉下心读书，我们去上戏的目的不是给别人看的，是真的觉得自己不足想去充电的。如果你（蒲巴甲）相信我，你就踏踏实实在上戏上学，4年后，你一定走得比任何人都远。后面我再遇到纠结的时候，就再跟他讲，他再阻止我，每次这样的聊天，大概能管用个2-3个月。他真的对我心理上的帮助非常非常大。今天看来，他的话是对的，不说我走的有多远，最起码，我现在合作的演员、团队、剧组，都非常棒，别人也慢慢忘记我是偶像选秀出来的，开始认可我是一个真正的演员。
创造人物性格
小资CHIC！：当我们看到你在《十送红军》中的表现时，有些吃惊，感觉你沧桑了一点，是希望自己能跳脱那种偶像角色，希望有更深层次的东西给观众？
蒲巴甲：是的，从好男儿出道已经是第9个年头了。现在对我来讲，外在的东西不是那么重要，帅不帅，没多大意义，真的希望别人慢慢认可我是一个有能力的人。
小资CHIC！：我看了你在剧中的表演，真的觉得你现在的演技越来越娴熟了，跟别的好男儿拍的偶像剧不太一样，是什么时候抓到了表演的精髓的？
蒲巴甲：应该是2011年吧，那个时候正好同时在拍《乌龙山剿匪记》和写毕业论文。刚好《乌龙山剿匪记》中我演的是一个团长，那个角色和我的年龄差距比较大，所以我可能要放掉一些自己的东西，需要更深层次的一些表演。在这些琢磨的过程中，我发现只要抓住一个人物的性格，外在的表演就容易很多。所以我那次的毕业论文就叫《创造人物性格》。
小资CHIC！：在最初入行的时候还是在本色表演吧，像《喜马拉雅王子》中的你？
蒲巴甲：回想当年我完全不懂表演的时候，导演说我就是一张白纸，在上面写什么东西都很明显，很多科班出生的人有自己的想法，然后再在上面写东西的时候，就会撞，可能会接受不了。所以今天我再看《喜马拉雅王子》，是想回归过去学习的，因为今天的我在演戏的时候，心里会想这镜头是什么级别的啊？导演到时候会切掉哪个地方？就会想太多。
从浮躁到安静
小资CHIC！：去年9月你主演的影片《0.5的爱情》上映了，拍了那么多的爱情影视剧，会影响到你的爱情观吗？
蒲巴甲：拍这类爱情片有时候，我有很多东西可以学习。包括《0.5的爱情》，刚开始我也在问，为什么是0.5的爱情？看了整个剧本后，我觉得它的逻辑挺准确的。它讲的是我们每个人都是一个个体，当2个人在一起的时候，大家会有很多不和的地方，但为了对方，我们可以减掉自己的0.5，自己不足的地方，去迎合另一半，这样组建起来的家庭变成1，可能这样就会更和谐，更完美。
小资CHIC！：其实这9年来，你自己最大的改变是什么？
蒲巴甲：我觉得自己变安静了，明确地知道自己想要什么，关于拍戏，我会去想我对这个角色有没有欲望？我真的有欲望，就一定能演好。并且我开始可以把握自己的未来，以前可能不知道自己想要什么。
小资CHIC！：工作之外，你有什么业余爱好？
蒲巴甲：骑摩托车、看电影、跑步、健身。我生活其实挺单一的，不拍戏的时候，我就看看有什么新电影上映。以前我不看不好的电影，现在什么电影都看，别人说这个电影不好看，我更好奇要去看它为什么不好，不好在哪里？
小资CHIC！：那接下来有五年、十年的规划吗？
蒲巴甲：其实我挺怕给自己设定一些目标、规划。有时候人的很多规划是做不到的，如果真的有规划，只是希望自己每天可以进步一点点。
第一届好男冠军，8年前的花样美男——蒲巴甲，如今蓄起了八字胡，略显高冷和沧桑，不认识他的人笑言这造型就一日本军官的原版呐。嘿嘿，Bingo！咱蒲巴甲现在还就是想挑战阴险狡诈、令人恨之入骨的大反派。
1、深蓝色便西外套
黑色西裤
白色印花衬衫
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2、拼接T恤
黑色拼接长裤
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3、 黑色羽毛印花衬衫
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4、浅卡其色外套
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卡其色长裤
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3NITY
5、 黑色皮夹克
印花T恤
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Asobio
耳钉
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差点错过海选的冠军
作为国内第一个男性真人选秀节目，2006年的首届《加油！好男儿》可谓轰动全城，赚足了眼球。各式的花样美男通吃了老中青三代粉丝。能够冲出这片“鲜肉林”，最终登上冠军的宝座，蒲巴甲坦言，一路上他都抱着得之坦然，失之泰然的心态。到了决赛三进一的那一夜，他依旧没有特别渴望或者预料到自己最终夺冠，他的心态可以说是所有好男中最平和的。其实大家可能不知道，本来他差点错过当年的海选，是他的老师帮他“捡”到了一张入场券。
蒲巴甲回忆，那时候真的是机缘巧合，当年《加油！好男儿》有一个海选点在上戏，班主任就推荐他去，蒲巴甲和他的小伙伴们在教室等的时候看到来了很多师哥，就觉得自己没戏，就“怂”了。于是他就沿着平常走的路，准备回宿舍听中央台的广播学习普通话，正巧他的班主任看到他，得知蒲巴甲“临阵退缩”，不由分说就把他拽回去，让他必须去试一试。就这样，蒲巴甲意外地开启了自己的星之路。
凭借在《喜玛拉雅王子》中饰演拉摩洛丹，蒲巴甲获得第三届中美电影节金天使奖，第六届摩纳哥电影节最佳男演员奖，2011年意大利卡勒波瑞亚国际电影节最佳影片大奖；他导演的微电影《信之旅》获第三届北京国际微电影节新锐导演奖；他的专辑《爱就是那样简单》获第二届全国优秀流行歌曲原创大赛三等奖，第九届全球华语榜中榜上海地区杰出歌手奖。
在演、导、唱三栖皆斩获颇丰，蒲巴甲已从选秀歌手蜕变成一名实力艺人。在我们整个拍片过程中，他的助理不断提醒有电话找他，但蒲巴甲都没接听，一直说，先拍，拍完了我们再处理其他的事。
我们知道，蒲巴甲是藏族男孩，他的藏语名叫悟泽·蒲巴甲。在那儿的人们，热情好客、大方爽朗，就像蒲巴甲微电影中的一样，没有那么多的猜忌和怀疑，善良而朴实。蒲巴甲也延续着藏族人低调、谦逊、淳朴的品质，他清澈的眼眸，俊朗的外形，显得阳光帅气。工作之余，蒲巴甲喜欢看一些差评的电影，因为他想了解为什么这部电影拍得不好，为什么这个演员演得不够鲜活，从而帮助自己提升演技。
近日，蒲巴甲投资的蜀锦川火锅店落址上海。他把家乡阿坝州独有的特产——松茸带到了他的福地，并开创了独一无二的松茸养生锅，这个火锅一点也不辣，而且将松茸、火锅、中药融合在一起，是一款清新淡雅的养生锅，他希望将健康的美味带给这里的人们。
其实，蒲巴甲心中的小资生活，就是能彻底放松地涮上一顿热气腾腾的火锅，细细品尝，慢慢品味，享受过程。
第一次呼救120
小资CHIC！：听说你在录制《舞动全城》期间生病了？怎么会这么拼？
蒲巴甲：嗯，对。刚开始我有些犹豫要不要去，因为是让我教孩子们跳Hip Hop，但我那时还不大会跳舞。后来导演组给我看整个策划案时，我才知道原来是希望通过舞蹈可以帮助到一些曾经受伤的小孩，激发他们的热情。刚好又有一站在香格里拉，去年那还发生了一场大火，那里又有很多藏族同胞，我觉得有机会去回报我的同胞，帮助那些受伤的孩子们，我义不容辞。
小资CHIC！：那后来怎么会受伤的呢？
蒲巴甲：是病了。刚开始我在北京排练，一天练习3个小时，后来一天学9个小时，学完后，我就直接去香格里拉，到那白天晚上工作都排得很满，可能工作量太大，正好那时候胃不好，西藏煮的东西又不是很熟，又有高原反应，所以一下子生病了。
小资CHIC！：那一次病情是不是挺严重的？
蒲巴甲：是的，我长这么大还从来没有叫过120救护车。那天从香格里拉排练完回来大概凌晨2点才睡，当我睡到3点多的时候，突然醒过来，然后就是反胃，开始吐了。刚开始我还坚持，后来我觉得确实不行，就马上给经纪人和助理打电话，那时候我已经全身发抖，全身虚汗，甚至想到我会不会死啊？送到医院以后我还在吐，当医生给我打了一针后，我就什么都不知道了，再醒过来的时候就早上10点多了。
小资CHIC！：所以其实这个事件，对你自己也有一个预警，从06年出道到现在，又演戏，又唱歌，又跳舞，甚至自己做导演，会不会压力很大，反而忽视了自己的健康？
蒲巴甲：可能我每做一件事的时候，都对自己要求太高，就是一定要做到最好。去年我在拍微电影《信之旅》的时候，每天就睡1-2个小时，想的东西太多了，拍完以后，就感觉整个人都泄掉了，包括这次也是。
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蒲巴甲：几年前，我父亲在上海做了一个很大的手术，在上海休整了2个月，当时他给我讲了一个《信之旅》里的故事，就是讲诚信的，我也不知道他为什么要讲，在上海呆了2个月以后，我就送他回去了，可回去后不久，就传来我父亲离开人世的消息。
小资CHIC！：这件事对你来讲打击很大吧？
蒲巴甲：是的，大概过了一年后，我鼓励自己一定要去工作，决不能放弃自己。那时，我就给父亲写了一首歌，叫《忆梦》。然后我一直有个导演梦，所以就开始写剧本，每天写到凌晨4、5点。写完后，我就开始找投资人，刚开始的投资人觉得剧情太平，要帮我改，但我没同意，因为改了以后就没那种感情了。
小资CHIC！：其实这部微电影也是为了纪念你父亲，所以你不希望别人改变它的剧本？
蒲巴甲：对对。我理解投资人的角度，他们想从商业的角度来增加一些悬疑、起伏的东西。但是《信之旅》我就想拍出我想要的东西。后来我再找投资人，并且同意不修改，才开始拍，前后加起来花了1年多时间，2013年《信之旅》在北京国际微电影拿奖的时候我就特别欣慰，特别感动，会想父亲能不能也看到这些。
小资CHIC！：但是有时候会不会比较纠结？在这样的一个商业环境里，可能做了自己，就得不到这么多的关注，甚至没有反响？
蒲巴甲：真是的，这个是很尴尬的。我自己更喜欢一些比较严肃，看的时候让我节奏能够慢下来的作品，比如说《中央车站》，就是那种很淳朴的影视剧。
抛空自己，回归学院
小资CHIC！：我也发现你是那种特别淳朴，特别安静的人。那你有没有特别浮躁的阶段？
蒲巴甲：会有啊。就是在《加油！好男儿》赛后的那段时间吧，节目在当时非常轰动，我也从一个藏区的孩子，突然间被大家都认识。而且开始慢慢地学会享受那种掌声了。歌迷接机，参加各大卫视的综艺节目，拍很多杂志。当时我唱一首歌，能唱半年，有时候我听回放觉得自己唱得很差，但依然有尖叫声。这个时候我就开始去反思为什么？我开始抛空自己，开始发现自己其实不知道在干嘛。
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小资CHIC！：当我们看到你在《十送红军》中的表现时，有些吃惊，感觉你沧桑了一点，是希望自己能跳脱那种偶像角色，希望有更深层次的东西给观众？
蒲巴甲：是的，从好男儿出道已经是第9个年头了。现在对我来讲，外在的东西不是那么重要，帅不帅，没多大意义，真的希望别人慢慢认可我是一个有能力的人。
小资CHIC！：我看了你在剧中的表演，真的觉得你现在的演技越来越娴熟了，跟别的好男儿拍的偶像剧不太一样，是什么时候抓到了表演的精髓的？
蒲巴甲：应该是2011年吧，那个时候正好同时在拍《乌龙山剿匪记》和写毕业论文。刚好《乌龙山剿匪记》中我演的是一个团长，那个角色和我的年龄差距比较大，所以我可能要放掉一些自己的东西，需要更深层次的一些表演。在这些琢磨的过程中，我发现只要抓住一个人物的性格，外在的表演就容易很多。所以我那次的毕业论文就叫《创造人物性格》。
小资CHIC！：在最初入行的时候还是在本色表演吧，像《喜马拉雅王子》中的你？
蒲巴甲：回想当年我完全不懂表演的时候，导演说我就是一张白纸，在上面写什么东西都很明显，很多科班出生的人有自己的想法，然后再在上面写东西的时候，就会撞，可能会接受不了。所以今天我再看《喜马拉雅王子》，是想回归过去学习的，因为今天的我在演戏的时候，心里会想这镜头是什么级别的啊？导演到时候会切掉哪个地方？就会想太多。
从浮躁到安静
小资CHIC！：去年9月你主演的影片《0.5的爱情》上映了，拍了那么多的爱情影视剧，会影响到你的爱情观吗？
蒲巴甲：拍这类爱情片有时候，我有很多东西可以学习。包括《0.5的爱情》，刚开始我也在问，为什么是0.5的爱情？看了整个剧本后，我觉得它的逻辑挺准确的。它讲的是我们每个人都是一个个体，当2个人在一起的时候，大家会有很多不和的地方，但为了对方，我们可以减掉自己的0.5，自己不足的地方，去迎合另一半，这样组建起来的家庭变成1，可能这样就会更和谐，更完美。
小资CHIC！：其实这9年来，你自己最大的改变是什么？
蒲巴甲：我觉得自己变安静了，明确地知道自己想要什么，关于拍戏，我会去想我对这个角色有没有欲望？我真的有欲望，就一定能演好。并且我开始可以把握自己的未来，以前可能不知道自己想要什么。
小资CHIC！：工作之外，你有什么业余爱好？
蒲巴甲：骑摩托车、看电影、跑步、健身。我生活其实挺单一的，不拍戏的时候，我就看看有什么新电影上映。以前我不看不好的电影，现在什么电影都看，别人说这个电影不好看，我更好奇要去看它为什么不好，不好在哪里？
小资CHIC！：那接下来有五年、十年的规划吗？
蒲巴甲：其实我挺怕给自己设定一些目标、规划。有时候人的很多规划是做不到的，如果真的有规划，只是希望自己每天可以进步一点点。