【摘 要】
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中小学田径队学生运动员的体能训练内容是由身体形态、运动机能以及身体素质三部分组成的。根据学生运动员学习、训练均要兼顾的特点,体能训练应该服从短时高效的原则,以专项
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中小学田径队学生运动员的体能训练内容是由身体形态、运动机能以及身体素质三部分组成的。根据学生运动员学习、训练均要兼顾的特点,体能训练应该服从短时高效的原则,以专项运动素质为核心,同时还需注意以下几点:
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