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良好的运动习惯养成,需要有正确的运动健康知识认知作基础,针对当前大学生身体素质较差等问题,对高校大学生健康教育进行研究具有重要的意义。本文选取了广州市五所大学进行研究,随机对在校大学生进行问卷调查,充分了解了普通高校大学生在健康内涵知识、运动生理知识、健康锻炼方式、运动保健等方面的认知情况,通过研究分析提出了几点大学生健康教育的发展建议。