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运用文献法、访谈法、观察法对拳击手靶训练效应进行了研究，结果认为：手靶训练不仅能够有效地提高运动员技战术水平和身体技能，对提高运动员的攻防转换能力也有良好的训练效应。在此基础上，指出了在手靶训练过程中应注意的问题，提出了若干运用手靶训练运动员攻防转换能力的方法。
手靶训练对拳击运动员攻防转换能力影响效应研究
【摘 要】
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运用文献法、访谈法、观察法对拳击手靶训练效应进行了研究，结果认为：手靶训练不仅能够有效地提高运动员技战术水平和身体技能，对提高运动员的攻防转换能力也有良好的训练效应。
【机 构】
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集美大学体育学院
【出 处】
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福建体育科技
【发表日期】
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2008年4期
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