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义务教育《体育与健康课程标准》中明确指出：课程基本理念要以激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识，以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。在体育教学中，无论是新授课还是巩固拓展课，把更多的时间留给学生，让学生自主学练，是学生主体地位的重要体现。体育教师要不断摸索教学规律，研究观察与指导的方法，以利于提高教学质量。在学生练习时，通过合理的观察与指导从而不断提高学生运动能力和激发学生的学练热情是体育教师在教学中要探寻的有效策略。