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衣食住行是每个人生存都要面临的事情,其中住包括栖身之所及睡眠休息,可见睡眠也是人生大事情!休息好了,有助于体能恢复及身心健康发展.但有部分人会因为各种原因出现睡眠质量异常如睡眠减少或不连续、或过多或睡眠中出现异常行为如梦魇、说梦话、梦行症等,现在称之为睡眠障碍.
中医治疗睡眠障碍的优势
【摘 要】
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衣食住行是每个人生存都要面临的事情,其中住包括栖身之所及睡眠休息,可见睡眠也是人生大事情!休息好了,有助于体能恢复及身心健康发展.但有部分人会因为各种原因出现睡眠质
【机 构】
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绵阳市中医医院,四川 绵阳 621000
【出 处】
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婚育与健康
【发表日期】
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2020年16期
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