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1．老年人体质健康评价与运动处方的设计（1）老年人体质健康评价体系：老年人体质健康测试项目一方面采用的是《中国国民体质监测系统的研究》研究结果中确定的项目，包括身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、摸背试验、反应时以及手眼测试，评价标准主要采用《中国国民体质监测系统的研究》中的评价标准。另一方面补充了制定运动处方时一些必要的医学检查，如：血压、心电图和心脏功能能力F．C．的测试。