有氧健身操对肥胖女大学生体质的影响

来源 :南京体育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:vin0726
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
以南京农业大学部分肥胖女大学生(BMI≥30)为对象,通过8周有氧健身操的训练,以身体形态、生理机能和身体素质等为评价指标,探讨有氧健身操对肥胖女大学生生理功能的影响。结果证明:有氧健身操运动可使肥胖女大学生的身体成分发生明显变化,身体素质、心肺功能得到明显提高。建议这些学生长期坚持有氧健身操的训练,并接受有效的心理疏导。
其他文献
元朝的服饰制度经过了漫长的制定与修改,最终在元英宗时期形成定制。与前代相比,元朝的服饰制度在吸收唐、宋、金朝的基础上,融合了本民族的特色。从《元史·舆服志》中的记
当前对于中小物流企业的研究,主要集中于中小企业发展、联盟绩效、整合、信息化、企业价值信用评级等方面,总体的研究主要集中于理论探讨和当时状况下的发展策略提供。然而,
目的:探讨心理护理干预在肾移植失功血液透析患者中的应用效果。方法:回顾性分析2014年3月至2017年3月我院56例肾移植失功血液透析患者的临床资料,将入选的患者采用双盲法随机分
我国釉上彩瓷器的制作自宋代开始,到明代嘉靖时期形成独特的风格。现藏故宫博物院的黄釉红彩缠枝莲葫芦瓶为明嘉靖年间江西景德镇御窑厂烧制。瓶体葫芦形,直口,圈足。口径5.
骨关节炎(Osteoarthritis,OA)是全球最常见的关节退行性疾病,其中又以膝关节骨关节炎发病率最高。在发达国家,随着民众年龄的增加和人口老龄化的到来,膝关节骨关节炎的发病率
1988年5月10日,辽宁省科委和沈阳卫生部在沈阳组织~α钴-60辐照灭菌医用手套工艺研究”的成果鉴定会。徐海超、刘育京研究员和罗锡锋高级工程师主持了会议。与会14个单位的1
在前现代社会里,由于人们对生活采取一种一体化的、富有意义的态度,一元论的世界观产生了.在那个时代,人们不能清楚地区分不同的行动和不同的领域.随着世界的"解魅",这种整体
<正>随着"全能型"乡镇供电所建设创建的深入推进,"精益化管控、业务协同运行、人员一专多能、服务一次到位"的要求不断提高,乡镇供电所在业务开展、绩效管理、风险预控等方面
医用手套包装用的纸塑复合材料具有良好的防菌、防潮与抗低温性能,经钴-60照射后,虽透气度有所增加,抗性强度下降,但仍优于单层纸包装材料。手套经25kGy照射后,抗拉质量仍符
<正>当前,我国正处于经济体制改革的深化期,在这个阶段企业都面临着转型与创新的困境,都试图朝着规模化、集团化和现代化的发展方向迈进,因而在财务方面暴露的问题和风险也越