生活形态和养生

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中老年人大多能记忆起几十年前的状况。那时的人,瘦弱的比较多,面色差的比较多,未老先衰的比较多,心情压抑的比较多。那时,比较流行的是缺铁性贫血,那就要补血。现在因为人们不贫血了,也不需要补铁了。大家却忙着补钙呢,说腰背痛、小腿酸都是骨 Most of the elderly can remember the situation a few decades ago. At that time, people are more emaciated, looking worse, not old before the more depressed, more depressed mood. At that time, the more common is the iron deficiency anemia, it is necessary to blood. Now because people are not anemic, they do not need iron supplements. We are busy with it, that low back pain, calf sour are bone
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