橄榄油护肝
　　
　　研究人员利用实验鼠验证了橄榄油有护肝效果，原因是橄榄油中的亲水成分具有抗氧化作用可以抵消毒素对肝细胞的氧化影响。橄榄油在地中海沿岸国家已有数千年的食用历史。现代科学研究也多次证实，橄榄油具有抗炎抗心血管疾病和Ⅱ型糖尿病等多方面的健康益处，尤其初榨橄榄油是橄榄果压榨出来的“头道油”，益处最大。
　　
　　打嗝吃点儿糖
　　
　　治打嗝有很多偏方最有效的方法就是出其不意时吓唬他一下，但如果这样还是不能止住打嗝的话，可以试试在舌头下面放勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，它会中断体内的神经信号，其中也包括引起打嗝的那条神经。
　　
　　食欲好坏与鞋子有关
　　
　　如果你觉得胃口不太好，最好检查一下自己的鞋子是否合脚。中医认为脚是人体之根，脚上所汇集的经脉直接影响内脏器官的神经反应，当鞋不合脚使脚不舒服时，就会令人食欲下降影响胃肠功能。建议人们尤其小孩子不要穿太小太紧、跟太高的鞋，以免有碍周身血液循环和新陈代谢影响生长发育和消化。
　　
　　吃鱼治疗哮喘
　　
　　最新的研究发现：多吃鱼类可以润肺补肺，从而缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。对于患严重哮喘的病人，医生建议：最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其它海鲜类食物。另外，菠菜也有同样的功效哦。
　　
　　防脱发吃牛肉
　　
　　如果说吃牛肉可以治疗秃头，相信大部分人一定会大吃一惊。但经过科学研究发现。牛肉确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”，每次吃饭时要尽量吃点儿瘦牛肉。科学证明：经常吃瘦牛肉的人即使不能完全许诺解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。
　　
　　洗衣粉和消毒液不是亲昵搭档
　　
　　很多主妇在洗衣服时，为了除菌都加点消毒液，有些人干脆把洗衣粉和消毒液同时放进洗衣机里。其实这样危害人体健康。消毒液属于含氯的酚类消毒剂，与洗衣粉易产生化学反应，使各自的功能减弱。另外，混用会导致产生氯气，能刺激人的眼、鼻，喉等器官。
　　
　　人类超46％清醒时间处于走神状态
　　
　　哈佛大学心理学家马修·奇林斯沃斯教授研究发现，走神时间大约占清醒时间的46.9％。当我们休息，工作或者使用家庭电脑的时候，思绪最容易天马行空，往往也不快乐。最高兴的事情包括：性爱、锻炼和与朋友倾心交谈等。听音乐和玩耍也有助于防止走神。
　　
　　笑是本能哭要学习
　　
　　科学家让16名参试者就几种不同的情感分别发出声音，而不用语言表达。其中半数参试者为耳聋患者另一半参试者听力正常。研究发现，在耳聋参试者发出的声音中，能被参试者很容易识别的只有“大笑”和“叹气”两种声音。而听力正常的参试者所发出的惊恐哭泣和伤心流泪等情感则更容易识别。