小武的妻子小月怀孕了。虽说这个孩子是计划外的，但是却让小月感受到可以做一个妈妈是多么的骄傲。但小武坚持不要!一会儿说是为了事业，有了孩子就不可能安心发展；一会儿又说自己还没有做好心理准备。小月一直试图和他沟通，希望他能调整好心态接受宝宝，但是每天的结果都是一样的反复变化。
　　有些准爸爸可能对怀孕漠不关心，因为他认为对此帮不了什么忙。或许由于大男子主义思想，害怕暴露他脆弱的一面而不愿表示对你的关怀。也有可能他对你们生活中将要发生的巨大变化感到恐惧。这时，不陷在个人的小圈子里，彼此交流思想是很重要的。如果能彼此沟通并了解和体谅对方的想法，那么这个角色转变对双方来讲会更容易些。
　　准爸爸应该要有怎样的心理准备呢?这并没有标准答案。事实上很多准爸爸、妈妈都还没做好心理准备，就要开始从没接触过的生活。曾有位爸爸告诉我们，他都是在小孩2岁时，才基本有了当爸爸的感觉。看来角色的转换并非从知道妻子怀孕那刻就开始。只是从那刻起，身边的世界就开始发生各种变化了。
　　所以，要做一个好爸爸，不是从孩子出生之后才开始，而是要延伸到知道妻子怀孕的那一刻，并以此为起点始终分享妻子的感受。记住，你的所有付出，都是为了你们未来的三口之家。所以，准爸爸们要分担准妈妈的压力，逐步修正自己的态度，进入“爸爸”这个角色。
　　
　　怀孕的第一个月——即是确认准妈妈怀孕的时候
　　
　　通常准妈妈的生理状况会有一些微妙的变化：比如胃口跟以前有点不一样了，常常提不起劲。在确认已怀孕的情况下，准爸爸就得开始我们的爱心旅程了，全心遵守爱心守则：
　　1、陪妻子到医院确认是否受孕成功，并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子每天按时按量服用：
　　2、戒烟、戒酒、戒药物。因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响；
　　3、准备关于孕期指南及育儿方面的书籍；
　　4、和妻子一起制定一个孕期日程表，罗列每个月该做的事情：
　　5、节制自己的性欲，避免前3个月进行性生活：
　　6、跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流，吸取经验。
　　
　　怀孕的第二个月——是胎儿各器官分化发育的敏感时期
　　
　　准妈妈要特别注意远离一些容易对胎儿致畸的元素：比如辐射、×光线、化学药品等。有些准妈妈开始了强烈的妊娠反应，身体虚弱的准妈妈更要注意休息，过度劳累容易引起先兆流产。所以准爸爸从这个月开始就应该：
　　1、主动承担一些家务，减轻妻子的体力劳动消耗，保证她有充分的休息和睡眠：
　　2、温柔体贴妻子，安抚她不安的情绪；
　　3、把房间布置得干净温馨，可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报；
　　4、对有妊娠反应的准妈妈，准爸爸要更加悉心关照。在妻子反应时多给予协助，为她准备可能接受的食物；
　　5、给妻子添置防辐射衣，电脑防辐射屏等用品，叮嘱妻子远离家中的辐射源：微波炉、电脑、电热毯等。
　　
　　怀孕的第三个月——准妈妈的变化期
　　
　　准妈妈的妊娠反应有所减弱，胃口会有很大的变化，而且体形也开始出现变化，准爸爸你可要着重：
　　1、妥善安排好妻子的饮食，培养她良好的饮食习惯，摄入均衡营养，为宝宝的成长打好基础；
　　2、陪妻子到医院做第一次的孕期检查，了解系列的孕期保健信息：
　　3、帮妻子规律作息，养成良好的生活习惯；
　　4、多给妻子鼓励和赞扬，帮助她建立面对以后孕期生活的信心。
　　由此可见，准爸爸在妻子怀孕时扮演着很重要的角色，在此我们为准爸爸可以做的事提出些贴心的建议：
　　1、一起与妻子加入怀孕计划，改变抽烟喝酒、经常 性外出应酬等不良生活习惯；
　　2、陪同妻子一同在孕前做一个全面的身体检查：
　　3、学会倾听，要有足够的宽容与同情，接纳妻子在怀孕期的所有抱怨；
　　4、在妻子怀孕后，尽量抽时间陪妻子去做定期检查；
　　5、送你的妻子或是宝宝一件特别的礼物。制造一些浪漫，多一些体贴，让妻子和宝宝感受到你的爱；
　　6、老公一句体贴的话语，一个关怀的动作，都能抚慰准妈妈焦虑的心情，对胎宝宝也是一种良性刺激。
　　孕育小生命是夫妻共同的责任，要积极主动地培养自己的“准爸爸”意识，一起走过从二人世界到三人世界的心路历程。