【摘 要】
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冬季,人体生理活动处于抑制状态,养生之道,贵于御寒保暖,因此,冬季喝些强身健体、积蓄阳气、生热暖腹、预防感冒的红茶、黑茶等,可起到养生健体、抵御严寒的作用.rn楂果香杞
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冬季,人体生理活动处于抑制状态,养生之道,贵于御寒保暖,因此,冬季喝些强身健体、积蓄阳气、生热暖腹、预防感冒的红茶、黑茶等,可起到养生健体、抵御严寒的作用.rn楂果香杞茶.山楂片、苹果片各5片,枸杞、香茶末、红茶各少许.将山楂片、苹果片、枸杞、红枣一并放入茶壶中,煎煮10分钟左右,滤渣取汁,然后撒入少许香茶末.此茶色泽鲜艳,味道香甜甘醇,有养胃护胃、降低血压、消炎益肾的作用.
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