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长期以来，体育课作为一门独立的学科而存在，有其独特的地位，这是教育界的共识。以往谈到体育课，通常给人的第一感觉就是：老师带着学生，按大纲要求教什么学生就跟着学什么、练什么，掌握了方法也就算是达到了锻炼身体的目的。然而新课标的提出，却让我们对体育教学有了新的认识和更深入的理解。从新课标对《体育与健康》这门新课程的定位来看，并不仅仅是把体育课与健康教育课简单地合二为一。新课标强调崇尚健康与素质教育相结合，从关心学生的身心健康出发，注重学生如何通过体育实践活动，掌握基本的体育技能和健康知识、增强体质，同时培养他们形成坚持体育锻炼的良好习惯和生活方式，提高身体、心理和社会适应性等的整体健康水平。