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高考的日子一天天临近,在这段时间里,由于生活和学习节奏较快,孩子的大脑活动处于高度紧张状态,此时大脑对氧气和一些营养素的消耗也有所增多。大脑相对缺氧时可能会立即通过扩张血管来增加供血量,以确保脑组织的供氧,如果长时间得不到补充就会使脑细胞活动减慢,表现为思维迟钝,甚至强迫休息、打瞌睡。因此,如何保证考生的饮食营养,保持最佳的复习、考试状态,成为家长们最关心的问题。