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摘 要：留白是设计中常见的一种构图形式，是一种独特的视觉语言，往往有助于信息传达，情感交流，起到以少胜多，提升作品感染力的作用。留白在中国传统艺术中应用非常广泛，留白手法能给画面营造出一种特殊的画面意境。在现代装饰设计中，也非常强调留白手法的应用，从而让居住者留下更多想象的空间。艺术需要留白，生活作为人与人相处的艺术也需要留白，培训作为教育艺术的一种，如何艺术地设置留白，保持适当的距离，给予学员思考的空间，也是作为培训师必须去了解和掌握的技能。
关键词：培训留白；突出；重点
一、 培训留白的类型
（一） 时间留白
培训是一项做减法的工作，每次培训的时长总是有限的，如何在有限的时间里传递给学员更多的知识和技能，每个机构总希望能尽全力去填装课程。而成人的学习规律告诉我们，同化、顺应、重构都是需要时间的。适当的留白时间，更有利于学员消化和吸收。
（二） 内容留白
在做培训课程设计的时候每个机构总是希望最大可能地实现培训目标，达成培训结果。但培训的前期需求调研总是会和实际学员的水平和需求存在差距，因此在最初方案设计的时候，内容应当适当留白，待学员进校再次问询后，做出实时调整，从而满足学员最实际的需求。
（三） 授课留白
一般来说，成人的培训都离不开专题讲座的培训形式，而不管是以半天的专题讲座为主，还是以一小时的微讲座为主，都强调教师的主导地位，传统的讲授方式不太重视学员的反应和现场交流。而成人作为经验的传承者，都拥有自身的知识体系和经验体系，面对新知识，更难实现破而后立。因此在每次课程中留足时间给学员反思，追问，是促使学员重构知识体系的一个有效途径。
（四） 目标留白
培训目标是培训的核心和灵魂，决定着培训的内容方式方法。我们总是在培训启动前根据对学员的需求及现状分析，提出培训的主要目标。但实际上培训结束后培训的实际结果和目标之间总是有差距的，每个学员之间也是有差距的。让学员自主制定培训目标，在培训总体目标下设计个体发展目标，是培训真正行之有效的科学设计。
二、 培训留白的技巧
（一） 整体出发，兼顾局部
在做培训方案整体设计的时候，我们要根据培训主题，明确总目标，总时长，对象，内容。从总目标出发，把握时间留白比例，内容留白空间，授课留白节点，目标留白容量。不宜过多，10%～20%的量较为合适。过多则显太空，过少则显太紧。
（二） 突出重点，去繁存简
尽管我们都提倡培训是以学员为中心，尊重学员的需求，促进学员的发展，但一个培训一旦形成总有一个核心目标，并在培训机构的主导下运转。因此我们在生成留白空间时，始终以核心目标引领，围绕核心目标，延伸、扩展。突出学员的核心需求，一个培训突出一个主题，解决一个问题，切忌在留白内容生成的时候过泛、过偏。
（三） 巧用手法，对比强化
目前各级各类培训中，理论讲授始终是一个回避不了的培训方式，培训方式简单粗暴，除了理论就是考察。学员自主学习、消化反芻和交流反省的时间基本为零。培训的安排其实和一堂课类似，有开场、有导入、有重点、有练习、有结束。动静要结合、讲练要结合、教学要结合。因此在培训设计的时候，要注意什么时候更换培训方式，什么时候插入留白空间，既要利于实现目标，还要符合成人学习特点，通过对比强化的手法在恰当的时机点缀留白点，增添培训的艺术性。
三、 培训留白的修饰
有研究表明：小学生连续用脑60分钟，血糖浓度在120毫克/100毫升，大脑思维能力和记忆力最强；连续用脑90分钟，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能保持正常；连续用脑120分钟，血糖浓度降至60毫升。而作为一个成年人，连续用脑持续在3个小时，血糖浓度就开始急剧下降，大脑功能无法再保持正常水平。因此在这个时候给予一些适时的留白既可以让学员得到身心的放松与调整，又可以为下一个阶段的学习做好准备。
但我们知道一个培训如果在最初的时候呈现给学员的是大量留白的内容，很多不懂培训的人会认为是机构在偷工减料，是机构在节约成本。因此对于留白，培训主办方要给予适当的修饰。比如，对于纯粹的放松式留白，可取一个跟课程相关的名称，教师培训可以为**城市文化研究，干部培训可以为××城市经济发展与城市建设相关性研究等，并辅助以相应的培训任务，或图文简报、或小组研究报告等。对于课程中的留白，教师可根据课程内容，设置恰当的小组讨论、视频学习、任务驱动等，让学员转换信息接收方式，调整身心状态。
不管怎样，留白不是空白，不是放羊式教学，不是放任自流，留白只是教学中的一个环节、一种艺术，它的目的是为了让学员有独立思考的时间，有自由的世界，从而张扬学员的个性，从而体现开放、自主的课堂，满足学员的核心需求，为学员的个体发展起到促进作用。
参考文献：
[1]吴莉菊.借助“留白”艺术培养孩子创造力[J].山东教育，2003（18）：31.
[2]王永军，王洁慧.学校管理中的“留白”艺术[J].教学与管理，2012（8）：8-9.
作者简介：
张艳旎，重庆市，重庆广播电视大学。
关键词：培训留白；突出；重点
一、 培训留白的类型
（一） 时间留白
培训是一项做减法的工作，每次培训的时长总是有限的，如何在有限的时间里传递给学员更多的知识和技能，每个机构总希望能尽全力去填装课程。而成人的学习规律告诉我们，同化、顺应、重构都是需要时间的。适当的留白时间，更有利于学员消化和吸收。
（二） 内容留白
在做培训课程设计的时候每个机构总是希望最大可能地实现培训目标，达成培训结果。但培训的前期需求调研总是会和实际学员的水平和需求存在差距，因此在最初方案设计的时候，内容应当适当留白，待学员进校再次问询后，做出实时调整，从而满足学员最实际的需求。
（三） 授课留白
一般来说，成人的培训都离不开专题讲座的培训形式，而不管是以半天的专题讲座为主，还是以一小时的微讲座为主，都强调教师的主导地位，传统的讲授方式不太重视学员的反应和现场交流。而成人作为经验的传承者，都拥有自身的知识体系和经验体系，面对新知识，更难实现破而后立。因此在每次课程中留足时间给学员反思，追问，是促使学员重构知识体系的一个有效途径。
（四） 目标留白
培训目标是培训的核心和灵魂，决定着培训的内容方式方法。我们总是在培训启动前根据对学员的需求及现状分析，提出培训的主要目标。但实际上培训结束后培训的实际结果和目标之间总是有差距的，每个学员之间也是有差距的。让学员自主制定培训目标，在培训总体目标下设计个体发展目标，是培训真正行之有效的科学设计。
二、 培训留白的技巧
（一） 整体出发，兼顾局部
在做培训方案整体设计的时候，我们要根据培训主题，明确总目标，总时长，对象，内容。从总目标出发，把握时间留白比例，内容留白空间，授课留白节点，目标留白容量。不宜过多，10%～20%的量较为合适。过多则显太空，过少则显太紧。
（二） 突出重点，去繁存简
尽管我们都提倡培训是以学员为中心，尊重学员的需求，促进学员的发展，但一个培训一旦形成总有一个核心目标，并在培训机构的主导下运转。因此我们在生成留白空间时，始终以核心目标引领，围绕核心目标，延伸、扩展。突出学员的核心需求，一个培训突出一个主题，解决一个问题，切忌在留白内容生成的时候过泛、过偏。
（三） 巧用手法，对比强化
目前各级各类培训中，理论讲授始终是一个回避不了的培训方式，培训方式简单粗暴，除了理论就是考察。学员自主学习、消化反芻和交流反省的时间基本为零。培训的安排其实和一堂课类似，有开场、有导入、有重点、有练习、有结束。动静要结合、讲练要结合、教学要结合。因此在培训设计的时候，要注意什么时候更换培训方式，什么时候插入留白空间，既要利于实现目标，还要符合成人学习特点，通过对比强化的手法在恰当的时机点缀留白点，增添培训的艺术性。
三、 培训留白的修饰
有研究表明：小学生连续用脑60分钟，血糖浓度在120毫克/100毫升，大脑思维能力和记忆力最强；连续用脑90分钟，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能保持正常；连续用脑120分钟，血糖浓度降至60毫升。而作为一个成年人，连续用脑持续在3个小时，血糖浓度就开始急剧下降，大脑功能无法再保持正常水平。因此在这个时候给予一些适时的留白既可以让学员得到身心的放松与调整，又可以为下一个阶段的学习做好准备。
但我们知道一个培训如果在最初的时候呈现给学员的是大量留白的内容，很多不懂培训的人会认为是机构在偷工减料，是机构在节约成本。因此对于留白，培训主办方要给予适当的修饰。比如，对于纯粹的放松式留白，可取一个跟课程相关的名称，教师培训可以为**城市文化研究，干部培训可以为××城市经济发展与城市建设相关性研究等，并辅助以相应的培训任务，或图文简报、或小组研究报告等。对于课程中的留白，教师可根据课程内容，设置恰当的小组讨论、视频学习、任务驱动等，让学员转换信息接收方式，调整身心状态。
不管怎样，留白不是空白，不是放羊式教学，不是放任自流，留白只是教学中的一个环节、一种艺术，它的目的是为了让学员有独立思考的时间，有自由的世界，从而张扬学员的个性，从而体现开放、自主的课堂，满足学员的核心需求，为学员的个体发展起到促进作用。
参考文献：
[1]吴莉菊.借助“留白”艺术培养孩子创造力[J].山东教育，2003（18）：31.
[2]王永军，王洁慧.学校管理中的“留白”艺术[J].教学与管理，2012（8）：8-9.
作者简介：
张艳旎，重庆市，重庆广播电视大学。