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拉鲁湿地是位于拉萨市区，面积超过５平方公里的天然湿地，由于河流淤塞而成的内陆沼泽，是一个典型的、保存相对完整的高原湿地生态系统，该湿地在维持拉萨城市生态平衡、保持生物多样性、改善城市环境质量、调节局地气候、增加空气湿度、补充氧气、防洪防涝、涵养水源和平衡地下水方面都具有非常重要的作用，此外，在科研、宣传教育和景观方面也具有很高的价值。但是，自六十年代中期，特别是近几年来人类活动的强烈干预。已使得拉鲁湿地的面积逐年缩小，植被组成趋于简单、干化、退化现象十分明显，本文将对拉鲁湿地的植被组成、演化及存在的问题，应采取的相应对策提出一些看法。