浅析中国式摔跤上肢力量训练的重要性

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本文采用文献资料法、实验法、逻辑分析法等,结合中国式摔跤的技巧难度、肌力训练特征等,分析比较中国式摔跤的训练过程,对中国式摔跤上肢力量的训练进行分析,旨在对中国式摔跤的发展以及中国式摔跤的训练方法提供一定的参考依据。
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