【摘 要】
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800m跑对于女学生来说是一项身体负荷很大、锻炼价值很高的有氧代谢项目.尤其是对发展耐力素质、提高心肺功能有良好的效果,对培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊
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800m跑对于女学生来说是一项身体负荷很大、锻炼价值很高的有氧代谢项目.尤其是对发展耐力素质、提高心肺功能有良好的效果,对培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义.但是,女学生对此项目往往表现出畏惧心理状态.我曾对本校98级部分女生作过一次调查,调查结果表现畏惧800m的学生的比率高达51%.此文通过对女学生800m跑畏惧心理的分析,目的在于提高女学生800m跑的能力和成绩,为800m跑的教学提供一些有意义的参考.
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