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人的大部分时间是在室内度过，其中起码又有1／3以上的时间是在卧室内度过。因此，讲究卧室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。那么，应注意哪些卧室卫生问题呢？注意空气卫生。卧室内存在多种污染物。要改善卧室空气卫生质量，需注意增加通风换气时间。不要在卧室内吸烟，在卧室内吸烟，会严重污染室内空气，威胁人体健康。为此，在增加卧室内通风换气的同时，一定不要在卧室内吸烟。