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柔道运动是一种竞技性比较强的运动,它对运动员的各项综合力量、身体素质、技巧等要求比较高,柔道运动员的力量关系着运动员的整体素质和技术的全面性.在对柔道运动员力量的素质训练中,教练员应运用先进的体能训练理念,结合柔道训练的专项特点,制定一个科学合理的、适合柔道运动员力量素质训练的方案,通过训练提高柔道运动员的力量素质.