【摘 要】
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目的：探讨运动训练配合饮食控制对超重女性肥胖相关指标的影响。方法：2016年3月-2017年9月,本研究征募100名自愿的超重（BMI〉24 kg/m2）女性为受试者。以随机分派方式,区分为运动
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目的：探讨运动训练配合饮食控制对超重女性肥胖相关指标的影响。方法：2016年3月-2017年9月,本研究征募100名自愿的超重（BMI〉24 kg/m2）女性为受试者。以随机分派方式,区分为运动配合饮食控制组（观察组,50例）和单纯运动组（对照组,50例）。共8周,对比两组干预前后体重、身体质量指数（BMI）、腰臀围比和体脂肪百分比。结果：两组受试者体重、BMI和体脂肪百分比干预前中后测试值均呈现出逐渐递减的情形,比较差异有统计学意义（P〈0.05）。且观察组干预后体重、BMI和体脂肪百分比测试值均较对照
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