【摘 要】
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力量素质作为身体素质的一部分,是各项目运动员首要的身体素质,对于提高各自专项技术、战术层次有着极大的推进作用.在篮球运动中,肌肉力量是任何一个技术动作的前提保障.一
【机 构】
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成都体育学院 四川·成都 610041
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力量素质作为身体素质的一部分,是各项目运动员首要的身体素质,对于提高各自专项技术、战术层次有着极大的推进作用.在篮球运动中,肌肉力量是任何一个技术动作的前提保障.一名优秀的篮球运动员在一场激烈的比赛中所承受的运动强度极大,力量素质是决定其运动成绩的重要参考指标,研究和探讨发展篮球运动员力量训练的全新方式方法对我国篮球运动水平与世界顶尖强队接轨有着极为重要的意义和深远的影响.
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