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运用文献资料、专家访谈等方法了解健身运动所需要的能量来自碳水化合物、脂类、蛋白质等的分解及水喝电解质的摄入。通过探讨不同强度健身运动与营养配餐相结合的重要性。
浅谈健身运动与营养配餐相结合研究
【摘 要】
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运用文献资料、专家访谈等方法了解健身运动所需要的能量来自碳水化合物、脂类、蛋白质等的分解及水喝电解质的摄入。通过探讨不同强度健身运动与营养配餐相结合的重要性。
【机 构】
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成都体育学院
【出 处】
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西部皮革
【发表日期】
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2018年14期
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