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摘 要： 现如今，在信息化与网络化充斥的大时代背景下，青少年不可避免的受到了一些积极或消极的影响。另外，青少年由于年龄、心理及生理都处在发展阶段，尚不成熟，很容易在学习、交友以及生活方面出现大量矛盾和问题，因此，手机沉迷、网络成瘾等问题日渐突出。本文主要研究了手机沉迷对青少年社会化的消极影响，分析其手机游戏及抖音短视频等网络信息带给青少年的诸多问题，并联合多方之力提出纠正策略。
关键词： 手机沉迷；短视频；青少年；手机游戏
【中图分类号】 G448 【文献标识码】 A【文章编号】 2236-1879（2018）14-0037-01
第五大媒体——手机已经在我们的生活、生产过程中扮演着不可或缺的角色。在我国手机网民规模中，青少年人群占比高达82%。随着手机业务的飞速发展，许多手机游戏、自媒体短视频，例如抖音、快手等手机APP也应运而生。这在一定程度上影响着青少年的生活方式，甚至很多青少年沉迷其中，难以适应社会生活，导致自身的社会角色定位困难，社会化过程表现困难。
一、手机沉迷中青少年的具体状况
据了解，现代化的青少年每天使用手机的时间不低于3小时，并且85%的青少年都拥有自己的手机。同时，绝大部分的青少年手机里都开通了王者荣耀、绝地求生等手机游戏以及抖音、快手等短视频APP。现如今，大部分青少年依赖手机更倾向于与人交流，具体表现为：一旦手机离开身边或者手机亏电、没电，青少年就明显感觉不安、焦躁，甚至感觉内心空虚。同时，许多人利用在手机游戏、自媒体视频上的时间过长，导致因为玩手机忽视了其他重要的事。以上种种原因都严重影响着青少年正常的社会交流，因此，纠正青少年手机沉迷，摆正青少年正确使用手机的思想变得非常重要。
二、手机沉迷对青少年社会化的消极影响
1.对青少年社会认知结构的影响。
手机内包含了信息传播的所有方式，如小说、视频、社交等一系列手机媒体，从而使青少年的信息获取速度和沟通交流方式更加便捷。大部分手机服务都是以娱乐为主，这就意味着手机已经成为了当代青少年认知世界、了解世界的重要途径。但是，青少年由于自身年龄的特点，手机功能也在一定程度上影响着青少年正确形成社会认知。手机沉迷很容易使青少年接收到低俗信息，一般来说，青少年的认知结构构建大部分来源于教师、家长及社会的经验学习，但若沉迷手机，青少年在获取知识、解答疑惑的情况下就会求助手机网络，甚至在学习、上课以及做作业过程中也依赖手机，这就大大减少了青少年主动思考、亲身实践的机会。而手机信息的多元化特点使青少年获取的信息鱼龙混杂，其知识结构缺乏逻辑，手机信息的易得性、多元化和“傻瓜”化让青少年丧失了思考及行动能力，从而影响社会认知结构的构建。
2.手机沉迷引发青少年人格障碍。
青少年沉迷手机可能会引发人格障碍，甚至影响与人之间的正常沟通。据了解，如今常见的青少年人格障碍主要有双重或多重人格障碍、厌世型人格、自卑型人格障碍等。例如：手机游戏中的角色具有虚拟性，青少年在游戏中的言行不受约束，因此可以在网络上扮演各种角色，甚至手机服务中的变声器可以帮助青少年在网络上改变性别，从而形成了网络中的我以及真实的我两种人格状态。另外，我们以手机抖音短视频为例，抖音视频内容丰富，人群层次分明，青少年花费大量时间用在刷抖音上，容易产生攀比、模仿等心理。甚至很多青少年在与家人朋友一起时也只关注抖音，久而久之就造成了情感上的缺失，导致青少年人际交往能力丧失，弱化了其社会适应力，阻碍了青少年人格的健康发展。
3.手机沉迷对青少年社会角色形成的影响。
社会规范主要指人在社会中所承担与自身年龄、地位相一致的权利和义务行为模式。因此，学习并适应社会规范对青少年的健康成长、社会化发展以及良好社会角色的形成有着非常重要的作用。但就目前来看，手机沉迷的现象影响着青少年社会规范行为。例如：青少年的社会爱心缺乏、在公共场合大声喧哗、在课堂或者会议中沉迷手机游戏等。除此之外，手机网络的匿名性和私密性使得一些青少年在游戏中、沟通平台中都任意妄为，甚至不需要对自身的欺骗行为负责。由于手机网络中青少年的责任弱化，青少年失去了该有的自控力，因此在社会中就难以规范自身行为，影响社会角色的形成。
三、纠正青少年手机沉迷的有效策略
1.加强家庭教育及监督，促进青少年正确使用手机。
家庭是青少年成长的主要场所，良好的家庭环境可以有利于青少年正确的社会观念形成。首先，家长要对青少年的兴趣爱好给予鼓励和认可，在此基础上，家长要花更多时间陪伴青少年。另外，理性对待青少年使用手机的行为，青少年在这个年龄阶段都会有一定的叛逆心理，家长若过于严格管教，就可能会适得其反。因此，家长可以与青少年商量好手机消费时间，双方达成共识，幫助青少年培养自律意识，使手机成为放松的工具而不是打发时间的工具。
2.加强学校引导，提高学生实践兴趣。
学校对青少年的监督和教育同样重要，因此，学校和家长应加强沟通，通过双方合作来预防和纠正青少年的手机沉迷问题。例如，学校可以开展一些帮助学生辨别手机网络信息好坏的讲座，或者举办类似活动，并邀请家长和学生一起参加，转移青少年对手机的注意力。另外，学校也可以借助手机平台，在微信、QQ等媒介上举办公益活动，让学生参与线上和线下的互动交流，从而帮助青少年感受到活动带给自身的价值，提升社会责任感，从而有效预防青少年的手机沉迷。
3.营造良好的手机网络环境。
除了家庭与学校的教育和引导，社会中各类媒介、手机网络运营商也要加大对不良信息的抵制。通过遵守《未成年人保护法》，同时针对当代青少年的社会化需求，整合手机游戏中、短视频APP中的不良信息。据了解，目前手机短视频——抖音、快手等平台已经加大了对不良信息的抵制和监管，对于一些影响青少年健康的低俗内容采取了封杀、处罚等手段。因此，手机游戏、手机网络信息等也要加大监管力度，整合各类主流信息和传播平台，从而为青少年营造出一个积极向上的手机网络环境。
参考文献
[1] 莫梅锋，王浩，魏霞.新媒介对青少年粉丝社会化影响的调查研究[J].编辑之友，2015（02）：55-59.
[2] 江心培.手机沉迷对青少年社会化的消极影响及纠正策略[J].新闻世界，2014（11）：118-120.
[3] 赵添喜，莫梅锋.青少年手机沉迷的形成与矫正[J].重庆社会科学，2012（11）：54-58.
关键词： 手机沉迷；短视频；青少年；手机游戏
【中图分类号】 G448 【文献标识码】 A【文章编号】 2236-1879（2018）14-0037-01
第五大媒体——手机已经在我们的生活、生产过程中扮演着不可或缺的角色。在我国手机网民规模中，青少年人群占比高达82%。随着手机业务的飞速发展，许多手机游戏、自媒体短视频，例如抖音、快手等手机APP也应运而生。这在一定程度上影响着青少年的生活方式，甚至很多青少年沉迷其中，难以适应社会生活，导致自身的社会角色定位困难，社会化过程表现困难。
一、手机沉迷中青少年的具体状况
据了解，现代化的青少年每天使用手机的时间不低于3小时，并且85%的青少年都拥有自己的手机。同时，绝大部分的青少年手机里都开通了王者荣耀、绝地求生等手机游戏以及抖音、快手等短视频APP。现如今，大部分青少年依赖手机更倾向于与人交流，具体表现为：一旦手机离开身边或者手机亏电、没电，青少年就明显感觉不安、焦躁，甚至感觉内心空虚。同时，许多人利用在手机游戏、自媒体视频上的时间过长，导致因为玩手机忽视了其他重要的事。以上种种原因都严重影响着青少年正常的社会交流，因此，纠正青少年手机沉迷，摆正青少年正确使用手机的思想变得非常重要。
二、手机沉迷对青少年社会化的消极影响
1.对青少年社会认知结构的影响。
手机内包含了信息传播的所有方式，如小说、视频、社交等一系列手机媒体，从而使青少年的信息获取速度和沟通交流方式更加便捷。大部分手机服务都是以娱乐为主，这就意味着手机已经成为了当代青少年认知世界、了解世界的重要途径。但是，青少年由于自身年龄的特点，手机功能也在一定程度上影响着青少年正确形成社会认知。手机沉迷很容易使青少年接收到低俗信息，一般来说，青少年的认知结构构建大部分来源于教师、家长及社会的经验学习，但若沉迷手机，青少年在获取知识、解答疑惑的情况下就会求助手机网络，甚至在学习、上课以及做作业过程中也依赖手机，这就大大减少了青少年主动思考、亲身实践的机会。而手机信息的多元化特点使青少年获取的信息鱼龙混杂，其知识结构缺乏逻辑，手机信息的易得性、多元化和“傻瓜”化让青少年丧失了思考及行动能力，从而影响社会认知结构的构建。
2.手机沉迷引发青少年人格障碍。
青少年沉迷手机可能会引发人格障碍，甚至影响与人之间的正常沟通。据了解，如今常见的青少年人格障碍主要有双重或多重人格障碍、厌世型人格、自卑型人格障碍等。例如：手机游戏中的角色具有虚拟性，青少年在游戏中的言行不受约束，因此可以在网络上扮演各种角色，甚至手机服务中的变声器可以帮助青少年在网络上改变性别，从而形成了网络中的我以及真实的我两种人格状态。另外，我们以手机抖音短视频为例，抖音视频内容丰富，人群层次分明，青少年花费大量时间用在刷抖音上，容易产生攀比、模仿等心理。甚至很多青少年在与家人朋友一起时也只关注抖音，久而久之就造成了情感上的缺失，导致青少年人际交往能力丧失，弱化了其社会适应力，阻碍了青少年人格的健康发展。
3.手机沉迷对青少年社会角色形成的影响。
社会规范主要指人在社会中所承担与自身年龄、地位相一致的权利和义务行为模式。因此，学习并适应社会规范对青少年的健康成长、社会化发展以及良好社会角色的形成有着非常重要的作用。但就目前来看，手机沉迷的现象影响着青少年社会规范行为。例如：青少年的社会爱心缺乏、在公共场合大声喧哗、在课堂或者会议中沉迷手机游戏等。除此之外，手机网络的匿名性和私密性使得一些青少年在游戏中、沟通平台中都任意妄为，甚至不需要对自身的欺骗行为负责。由于手机网络中青少年的责任弱化，青少年失去了该有的自控力，因此在社会中就难以规范自身行为，影响社会角色的形成。
三、纠正青少年手机沉迷的有效策略
1.加强家庭教育及监督，促进青少年正确使用手机。
家庭是青少年成长的主要场所，良好的家庭环境可以有利于青少年正确的社会观念形成。首先，家长要对青少年的兴趣爱好给予鼓励和认可，在此基础上，家长要花更多时间陪伴青少年。另外，理性对待青少年使用手机的行为，青少年在这个年龄阶段都会有一定的叛逆心理，家长若过于严格管教，就可能会适得其反。因此，家长可以与青少年商量好手机消费时间，双方达成共识，幫助青少年培养自律意识，使手机成为放松的工具而不是打发时间的工具。
2.加强学校引导，提高学生实践兴趣。
学校对青少年的监督和教育同样重要，因此，学校和家长应加强沟通，通过双方合作来预防和纠正青少年的手机沉迷问题。例如，学校可以开展一些帮助学生辨别手机网络信息好坏的讲座，或者举办类似活动，并邀请家长和学生一起参加，转移青少年对手机的注意力。另外，学校也可以借助手机平台，在微信、QQ等媒介上举办公益活动，让学生参与线上和线下的互动交流，从而帮助青少年感受到活动带给自身的价值，提升社会责任感，从而有效预防青少年的手机沉迷。
3.营造良好的手机网络环境。
除了家庭与学校的教育和引导，社会中各类媒介、手机网络运营商也要加大对不良信息的抵制。通过遵守《未成年人保护法》，同时针对当代青少年的社会化需求，整合手机游戏中、短视频APP中的不良信息。据了解，目前手机短视频——抖音、快手等平台已经加大了对不良信息的抵制和监管，对于一些影响青少年健康的低俗内容采取了封杀、处罚等手段。因此，手机游戏、手机网络信息等也要加大监管力度，整合各类主流信息和传播平台，从而为青少年营造出一个积极向上的手机网络环境。
参考文献
[1] 莫梅锋，王浩，魏霞.新媒介对青少年粉丝社会化影响的调查研究[J].编辑之友，2015（02）：55-59.
[2] 江心培.手机沉迷对青少年社会化的消极影响及纠正策略[J].新闻世界，2014（11）：118-120.
[3] 赵添喜，莫梅锋.青少年手机沉迷的形成与矫正[J].重庆社会科学，2012（11）：54-58.