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摘要 开展医专学生的心理健康教育，首先要了解学生的心理问题成因，及时采取有效措施进行旱预防，旱干预。确保学生健康快乐地学习与生活。
关键词 医专学生 心理健康教育
近年来，大学生的心理健康越来越受到关注，对大学生的心理健康的研究也迅速发展，但多数研究集中在学生心理健康测评和心理健康干预等方面，而对大学生、特别是医专学生的心理健康教育报道比较少。医科学生的心理健康水平，近期直接影响他们的学习和生活质量，远期将决定医务工作者的素质，而提高大学生心理健康水平最有效的方法是普遍开展心理健康教育。
一、医专学生常见的心理问题和原因
1、学习强度和压力大
医科学生与工科、文科院校相比，要学的科目多、课程重、需要记忆的内容多，在医专，这一问题就更加突出。课堂问卷调查结果表明，约90%的学生认为学习压力大是在校三年的主要问题。主要原因是：（1）由于医学课程设置的需要，专科所学科目门类并不比本科少，但因学制所限学时被压缩，两年内要学完全部理论课，单位时间内学习强度加大。（2）除晚自习外，自习时间少儿零散（多在下午第二单元），没有充分的时间复习，考试前欠账太多。（3）随着教育改革的深化，专升本考试的恢复，很多学生一进校门就急于摆脱专科生的帽子，这无形中给自己增加了很多压力。因此，学习焦虑和学习疲劳成为常见的心理问题。
2、对专业课学习不适应，学习兴趣受影响
专科生一进校就开设解剖、组胚等专业课程。这样与中时代相比，科目的跨度大，长期学习数理化的理科生习惯了逻辑思维和抽象思维，很不适应以形象思维和记忆为主的学习。所以一年级新生往往感到困惑，学习效率降低，有人甚至怀疑自己的学习能力（42%），学习兴趣降低。也有人由于其他原因（如选择医学专业是被动的）缺乏学习动力，甚至对专业反感（约25%）。
3、学历低，就业压力大
几乎100%的医专学生对目前的学历不满意。他们入学的原因主要有：高考发挥不好、喜欢医学专业、有对口就业门路、减轻家庭负担、先上学在进取等，既有自豪感，又有自卑感，但以自卑为主，考上大学的轻松感很快被来自社会，家庭和自身（摆脱专科生的帽子）的三方面压力所冲击。
4、学制短，完成心理调适时间也短
在第一学年，门类众多的基础课使学生应接不暇。第二学年的临床基础和临床课及随之而来的临床实习和专升本考试，使很多学生马上陷入实际问题。所以他们在校两年内的心理问题往往集中在、围绕学习、就业、升学几个方面出现。
5、医学专业学习带来的心理问题更严重
医专学生在初步接触医学知识后，对问题往往一知半解，对健康问题特别敏感，遇到身心问题时往往盲目对号入座，出现过度焦虑，强迫或其他症状，并且常常擅自吃药。
二、心理健康教育措施
根据以上所述医专学生的心理特点，我着重注意一下几点：
1、随机适时地进行心理辅导。
心理健康教育不同于专业教育，它贯穿于学校工作的议事日程中，不仅要求领导重视，而且要求学生管理干部、教师有高度的责任心和工作热情。教师在讲专业课时医学专业的学习方法，指导学生制定切实可行的学习计划，联系临床病历调动学生的学习兴趣，使学生重新认识医学生的价值。加强学生的学习动机，鼓励学生面对现实，不自卑，不气馁，积极奋进，培养学生的积极情感、坚强的意志、良好的性格。
2、面对学生存在的心理健康问题要有实事求是的态度，既不能缩小也不能扩大。
目前，一些学生的确存在这样或那样的心理健康问题，社会适应不良、逃课、出走、甚至出现杀人、自杀等恶性事件，应当承认，学生的心理问题比以前多了但绝不会象一些报刊杂志所说的那样，即“学生心里不健康人数占学生总数的60%以上，把暂时的心理状态视为稳定的人格特征，把发展过程中出现的、符合一定年龄特点的心理行为当作异常，用符合大多数人的“常模参照”来否定少数人的个性，把心理发展变化的连续状态，因其程度上的不同，就断然分为“健康”与“不健康”两部分，加之一些新闻机构的炒作等原因，使学生心理不健康的比例被无形中夸大了，必须认识到学生心理健康问题过去就存在，现在存在，将来还会存在，但广大学生心理健康还是主流。
3、提倡开展丰富多彩的校园文化活动，构建良好的校园文化氛围。
丰富多彩的校园文化活动能培养学生积极向上、健康发展的有效载体，它可以陶冶人的情操、净化人的心灵，可使长期处于紧张的神经得到松弛。如在活动中体现的团队意识，可以防范学生犯个人主义的错误，注重集体荣誉和团队精神，克服学生注重自我的狭隘的思想意识。丰富的校园文化活动，能有效地将各种管理思想、管理意识注入到学生活动中，培养自觉参与意识和自觉接受教育的能动性。
4、注重多种形式的心理素质教育辅导活动。
要通过给学生开办讲座的形式，告诉学生当代大学生心理上可能出现的心理问题、心理疾病以及预防和矫正办法。要利用板报、广播、电视、报纸等多种形式的媒体和手段，广泛开展心理卫生常识宣传。让学生初步了解自己的心理状态，学会如何分析问题和解决问题、应付挫折、表达思维和情绪的能力，以及学会各种心理调节的能力。
5、有效开展心理健康活动。
通过开展心理咨询活动，可以及时解决学生存在的心理问题、心理冲突以及其他心理疾病，帮助他们走出心理困境。这种通过面对面、或电话、或书信等的方式更加直接、亲切和有针对性。我校心理咨询中心，配备经验丰富、敬业精神强、品德高尚的专、兼职人员，完善各种服务设施（如电脑、电话、沙盘、宣泄人等）。建立接待制度，发挥学生管理干部队伍在心理咨询中的作用，发现有心理问题特别是存在心理危机的学生要早报告、早干预，有条件的还可以通过社会求助热线帮助学生尽快解决问题。使大学生达到全面的健康水平。
关键词 医专学生 心理健康教育
近年来，大学生的心理健康越来越受到关注，对大学生的心理健康的研究也迅速发展，但多数研究集中在学生心理健康测评和心理健康干预等方面，而对大学生、特别是医专学生的心理健康教育报道比较少。医科学生的心理健康水平，近期直接影响他们的学习和生活质量，远期将决定医务工作者的素质，而提高大学生心理健康水平最有效的方法是普遍开展心理健康教育。
一、医专学生常见的心理问题和原因
1、学习强度和压力大
医科学生与工科、文科院校相比，要学的科目多、课程重、需要记忆的内容多，在医专，这一问题就更加突出。课堂问卷调查结果表明，约90%的学生认为学习压力大是在校三年的主要问题。主要原因是：（1）由于医学课程设置的需要，专科所学科目门类并不比本科少，但因学制所限学时被压缩，两年内要学完全部理论课，单位时间内学习强度加大。（2）除晚自习外，自习时间少儿零散（多在下午第二单元），没有充分的时间复习，考试前欠账太多。（3）随着教育改革的深化，专升本考试的恢复，很多学生一进校门就急于摆脱专科生的帽子，这无形中给自己增加了很多压力。因此，学习焦虑和学习疲劳成为常见的心理问题。
2、对专业课学习不适应，学习兴趣受影响
专科生一进校就开设解剖、组胚等专业课程。这样与中时代相比，科目的跨度大，长期学习数理化的理科生习惯了逻辑思维和抽象思维，很不适应以形象思维和记忆为主的学习。所以一年级新生往往感到困惑，学习效率降低，有人甚至怀疑自己的学习能力（42%），学习兴趣降低。也有人由于其他原因（如选择医学专业是被动的）缺乏学习动力，甚至对专业反感（约25%）。
3、学历低，就业压力大
几乎100%的医专学生对目前的学历不满意。他们入学的原因主要有：高考发挥不好、喜欢医学专业、有对口就业门路、减轻家庭负担、先上学在进取等，既有自豪感，又有自卑感，但以自卑为主，考上大学的轻松感很快被来自社会，家庭和自身（摆脱专科生的帽子）的三方面压力所冲击。
4、学制短，完成心理调适时间也短
在第一学年，门类众多的基础课使学生应接不暇。第二学年的临床基础和临床课及随之而来的临床实习和专升本考试，使很多学生马上陷入实际问题。所以他们在校两年内的心理问题往往集中在、围绕学习、就业、升学几个方面出现。
5、医学专业学习带来的心理问题更严重
医专学生在初步接触医学知识后，对问题往往一知半解，对健康问题特别敏感，遇到身心问题时往往盲目对号入座，出现过度焦虑，强迫或其他症状，并且常常擅自吃药。
二、心理健康教育措施
根据以上所述医专学生的心理特点，我着重注意一下几点：
1、随机适时地进行心理辅导。
心理健康教育不同于专业教育，它贯穿于学校工作的议事日程中，不仅要求领导重视，而且要求学生管理干部、教师有高度的责任心和工作热情。教师在讲专业课时医学专业的学习方法，指导学生制定切实可行的学习计划，联系临床病历调动学生的学习兴趣，使学生重新认识医学生的价值。加强学生的学习动机，鼓励学生面对现实，不自卑，不气馁，积极奋进，培养学生的积极情感、坚强的意志、良好的性格。
2、面对学生存在的心理健康问题要有实事求是的态度，既不能缩小也不能扩大。
目前，一些学生的确存在这样或那样的心理健康问题，社会适应不良、逃课、出走、甚至出现杀人、自杀等恶性事件，应当承认，学生的心理问题比以前多了但绝不会象一些报刊杂志所说的那样，即“学生心里不健康人数占学生总数的60%以上，把暂时的心理状态视为稳定的人格特征，把发展过程中出现的、符合一定年龄特点的心理行为当作异常，用符合大多数人的“常模参照”来否定少数人的个性，把心理发展变化的连续状态，因其程度上的不同，就断然分为“健康”与“不健康”两部分，加之一些新闻机构的炒作等原因，使学生心理不健康的比例被无形中夸大了，必须认识到学生心理健康问题过去就存在，现在存在，将来还会存在，但广大学生心理健康还是主流。
3、提倡开展丰富多彩的校园文化活动，构建良好的校园文化氛围。
丰富多彩的校园文化活动能培养学生积极向上、健康发展的有效载体，它可以陶冶人的情操、净化人的心灵，可使长期处于紧张的神经得到松弛。如在活动中体现的团队意识，可以防范学生犯个人主义的错误，注重集体荣誉和团队精神，克服学生注重自我的狭隘的思想意识。丰富的校园文化活动，能有效地将各种管理思想、管理意识注入到学生活动中，培养自觉参与意识和自觉接受教育的能动性。
4、注重多种形式的心理素质教育辅导活动。
要通过给学生开办讲座的形式，告诉学生当代大学生心理上可能出现的心理问题、心理疾病以及预防和矫正办法。要利用板报、广播、电视、报纸等多种形式的媒体和手段，广泛开展心理卫生常识宣传。让学生初步了解自己的心理状态，学会如何分析问题和解决问题、应付挫折、表达思维和情绪的能力，以及学会各种心理调节的能力。
5、有效开展心理健康活动。
通过开展心理咨询活动，可以及时解决学生存在的心理问题、心理冲突以及其他心理疾病，帮助他们走出心理困境。这种通过面对面、或电话、或书信等的方式更加直接、亲切和有针对性。我校心理咨询中心，配备经验丰富、敬业精神强、品德高尚的专、兼职人员，完善各种服务设施（如电脑、电话、沙盘、宣泄人等）。建立接待制度，发挥学生管理干部队伍在心理咨询中的作用，发现有心理问题特别是存在心理危机的学生要早报告、早干预，有条件的还可以通过社会求助热线帮助学生尽快解决问题。使大学生达到全面的健康水平。