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人到老年,需注意寻求延年养生的途径和方法,在日常生活中应当注意这样三个方面的问题: 一、宜重德行善。孔子曰:“仁者善”。积德行善者,精神内守,忧患不入。研究表明,经常帮助别人,与人为善者,可
老年养生三宜
【摘 要】
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人到老年,需注意寻求延年养生的途径和方法,在日常生活中应当注意这样三个方面的问题: 一、宜重德行善。孔子曰:“仁者善”。积德行善者,精神内守,忧患不入。研究表明,经常帮
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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1999年8期
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