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慢呼吸养生的方法简单好学，但贵在坚持。最好是从小练就，习惯成自然后便可受益终身。放慢呼吸的具体方法是。
延年益寿慢呼吸
【摘 要】
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慢呼吸养生的方法简单好学，但贵在坚持。最好是从小练就，习惯成自然后便可受益终身。放慢呼吸的具体方法是。
【出 处】
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江苏卫生保健：今日保健
【发表日期】
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2005年6期
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